Guláš z hlívy ústřičné
Hlíva ústřičná nahradí v tomhle guláši maso natolik věrně, že rozdíl pozná málokdo hned napoprvé. Trhaná po vláknech si zachovává texturu, kterou nožem nakrájená hlíva ztrácí.

Ingredience
Složení- Olej slunečnicový 3 plž
- Cibule 1,5 ks
- Hlíva ústřičná 600 g
- Kmín mletý
- Paprika mletá sladká 2 člž
- Paprika mletá pálivá 1/2 člž
- Vývar zeleninový 750 ml
- Mouka špaldová celozrnná 2 plž
- Rajský protlak 2 plž
- Sůl
- Česnek 2 strouž.
- Voda 100 ml
- Pepř
- Rozmarýn čerstvý 1 snít.
- Olej slunečnicový 3 plž
- Cibule 1,5 ks
- Hlíva ústřičná 600 g
- Kmín mletý
- Paprika mletá sladká 2 člž
- Paprika mletá pálivá 1/2 člž
- Vývar zeleninový 750 ml
- Mouka špaldová celozrnná 2 plž
- Rajský protlak 2 plž
- Sůl
- Česnek 2 strouž.
- Voda 100 ml
- Pepř
- Rozmarýn čerstvý 1 snít.
Příprava
- 1V hrnci rozpalte na středním plameni olej, osmažte cibuli a přihoďte hlívu. Chvilku restujte, pak přisypte kmín, papriku, přidejte protlak, česnek, osolte, opepřete a promíchejte.
- 2Zalijte vývarem, přidejte rozmarýn a duste pod pokličkou 15–20 minut doměkka.
- 3Mouku dobře rozmíchejte ve vodě, přilijte ke guláši a za stálého míchání nechte přejít varem, až guláš zhoustne.
- 4Guláš osolte a opepřete, přidejte rozmarýn. Jako příloha se ke guláši z hlívy nejlépe hodí jasmínová rýže nebo chléb.
- 1V hrnci rozpalte na středním plameni olej, osmažte cibuli a přihoďte hlívu. Chvilku restujte, pak přisypte kmín, papriku, přidejte protlak, česnek, osolte, opepřete a promíchejte.
- 2Zalijte vývarem, přidejte rozmarýn a duste pod pokličkou 15–20 minut doměkka.
- 3Mouku dobře rozmíchejte ve vodě, přilijte ke guláši a za stálého míchání nechte přejít varem, až guláš zhoustne.
- 4Guláš osolte a opepřete, přidejte rozmarýn. Jako příloha se ke guláši z hlívy nejlépe hodí jasmínová rýže nebo chléb.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Co se ptáte na guláš z hlívy
Jak nakrájet hlívu, aby připomínala maso?
Trhejte ji po vláknech na širší proužky, ne příčně nožem.
Jak dlouho hlívu dusit?
15 až 20 minut — delší vaření ji zgumovatí.
Čím zahustit hlívový guláš?
Nastrouhaným bramborem nebo chlebovou strouhankou. Obojí funguje bez mouky. Chuť houby přitom zůstane čistá.
Zajímavost o receptu Guláš z hlívy ústřičné
Hlíva svou strukturou připomíná maso. Hlíva ústřičná má pevnou vláknitou strukturu připomínající maso a během vaření neuvolňuje tolik vody jako jiné houby.
Související recepty
Zkuste i další gulášovou klasiku podle našich receptů na buřtguláš, hovězí guláš s majoránkou, chalupářský guláš nebo bramborový guláš.
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.










