Kuřecí placičky s pohankou a zimním salátem
Doba přípravy:31-45 minutObtížnost:Snadné
Cuketové špagety s krevetami
Cuketové špagety s krevetami jsou lehký, zdravý a přitom luxusní pokrm, který potěší všechny fanoušky středomořské kuchyně a zdravého stravování. Místo klasických těstovin se zde používají spirálově nakrájené cuketové nudle (tzv. zoodles), které výrazně snižují obsah sacharidů a kalorií, ale přitom zachovávají skvělou chuť a texturu.
Velmi snadné
31-45 minut
4/5
Bezlepkové
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Cuketa 2 ks
- Chilli paprička 2 ks
- Olej olivový 2 plž
- Krevety 250 g
- Sůl
- Citronová šťáva 30 ml
- Cuketa 2 ks
- Chilli paprička 2 ks
- Olej olivový 2 plž
- Krevety 250 g
- Sůl
- Citronová šťáva 30 ml
Příprava
- 1Cuketu nakrájejte škrabkou na julianne nudličky, lehce osolte a dejte stranou.
- 2Cuketové špagety po osolení pustí vodu, proto je sceďte.
- 3Na zálivku smíchejte olivový olej, šťávu z jednoho citronu a nadrobno nakrájené chilli papričky. Vyšlehejte metličkou a promíchejte se špagetami.
- 4Na olivovém oleji osmahněte krevety dozlatova a přidejte je k cuketovým špagetám.
- 1Cuketu nakrájejte škrabkou na julianne nudličky, lehce osolte a dejte stranou.
- 2Cuketové špagety po osolení pustí vodu, proto je sceďte.
- 3Na zálivku smíchejte olivový olej, šťávu z jednoho citronu a nadrobno nakrájené chilli papričky. Vyšlehejte metličkou a promíchejte se špagetami.
- 4Na olivovém oleji osmahněte krevety dozlatova a přidejte je k cuketovým špagetám.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Cuketa v kuchyni Patříte mezi milovníky cuketových receptů? Pak určitě vyzkoušejte tyto cuketové speciality:- Cuketový koláč se sýrem – slaný koláč, který potěší každého milovníka pečení.
- Cuketová polévka – krémová, jemná a plná chuti.
- Cuketové chlupaté knedlíky s uzeným masem – originální česká klasika v cuketové verzi.
- Těstoviny s cuketou a citronem – lehké, svěží a ideální na rychlý oběd.
- Grilovaná cuketa snadno a rychle – perfektní jako příloha nebo samostatné jídlo.
Hledáte inspiraci, jak rozličně využít cuketu v kuchyni? Pak právě pro vás jsme připravili sbírku nejlepších receptů z cukety, které vás překvapí svou nápaditostí, jednoduchostí i chutí.
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
