Albert logo
  • Špagety aglio e olio

Špagety aglio e olio

Škrobová voda z těstovin tu dělá práci, kterou by jinde odvedla smetana nebo sýr. Česnek, olivový olej a chilli stačí na to, aby vznikl jeden z nejjednodušších italských pokrmů vůbec.

Špagety aglio e olio
Velmi snadné
0-15 minut
4/5
Italská
Vegetariánské
Hlavní chod

Ingredience

Složení
2 porce
  • Špagety 300 g
  • Sůl
  • Chilli paprička 2 ks
  • Olej olivový 2,5 plž
  • Česnek 4 strouž.
  • Petržel hladkolistá 1 hrs.
  • Parmazán
  • Špagety 300 g
  • Sůl
  • Chilli paprička 2 ks
  • Olej olivový 2,5 plž
  • Česnek 4 strouž.
  • Petržel hladkolistá 1 hrs.
  • Parmazán

Příprava

  1. 1
    Špagety uvařte podle návodu na obalu ve vroucí osolené vodě tak, aby byly na skus neboli all dente.
  2. 2
    Mezitím na olivovém oleji asi minutu opékejte česnekové plátky a jednu až dvě chilli papričky pokrájené na kolečka. 
  3. 3
    Přisypte hladkolistou petrželku, smíchejte se scezenými špagetami, podle chuti osolte.
  4. 4
    Podávejte posypané hoblinami parmazánu.
  1. 1
    Špagety uvařte podle návodu na obalu ve vroucí osolené vodě tak, aby byly na skus neboli all dente.
  2. 2
    Mezitím na olivovém oleji asi minutu opékejte česnekové plátky a jednu až dvě chilli papričky pokrájené na kolečka. 
  3. 3
    Přisypte hladkolistou petrželku, smíchejte se scezenými špagetami, podle chuti osolte.
  4. 4
    Podávejte posypané hoblinami parmazánu.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal
  • Co vás zajímá o aglio e olio

    Proč česnek na oleji hořkne?

    Opékáte ho na moc vysoké teplotě.

    Co vytvoří emulzi bez smetany?

    Škrobová voda z těstovin.

    Patří tam sýr?

    Tradičně ne. Chuť nese pouze olej, česnek a chilli. Moderní verze ho ale někdy povolují.

    Zajímavost o receptu Špagety aglio e olio

    Aglio e olio je jídlo chudých. Tento neapolský pokrm vznikl jako prosté jídlo chudých, které spoléhalo jen na trvanlivé ingredience: česnek, olej a chilli.

    Související recepty

    Vaječnou verzi podobně jednoduché klasiky nabízí recept na carbonaru. A určitě stojí za to vyzkoušet i vynikající boloňské špagety.

Sponzorováno: Ristorante. Vychutnej si neodolatelnou chuť pizzy Ristorante i bez lepku a laktózy.
Sponzorováno: Ristorante. Vychutnej si neodolatelnou chuť pizzy Ristorante i bez lepku a laktózy.

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný

28.10.2026 – 03.11.2026

Platný

04.11.2026 – 10.11.2026

Platný

29.10.2026 – 17.11.2026

Platný

21.10.2026 – 03.11.2026

Platný

28.10.2026 – 03.11.2026

Platný

04.11.2026 – 10.11.2026

Platný

29.10.2026 – 17.11.2026

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.