Zelená ŠPENÁTOVÁ OMELETA s křepelčími vajíčky

Velmi snadné
16-30 minut
0/5
Česká
Snídaně
Ingredience
Složení 4 porce
- Baby špenát 60 g
- Mléko 250 ml
- Vejce 1 ks
- Mouka hladká 100 g
- Kypřící prášek do pečiva 1 špet.
- Hrášek mražený 50 g
- Cukrový hrášek Albertova tržnice 50 g
- Ředkvičky 1 svaz.
- Olej řepkový 2 plž
- Čerstvý sýr 100 g
- Vejce křepelčí 12 ks
- Sůl
- Baby špenát 60 g
- Mléko 250 ml
- Vejce 1 ks
- Mouka hladká 100 g
- Kypřící prášek do pečiva 1 špet.
- Hrášek mražený 50 g
- Cukrový hrášek Albertova tržnice 50 g
- Ředkvičky 1 svaz.
- Olej řepkový 2 plž
- Čerstvý sýr 100 g
- Vejce křepelčí 12 ks
- Sůl
Příprava
- 1Na podávání si stranou odložte několik listů z 60 g baby špenátu. Zbytek špenátu dejte do mixéru, přilijte 250 ml mléka, přidejte vejce, 100 g hladké mouky, ½ lžičky soli a špetku prášku do pečiva a vše rozmixujte dohladka.
- 2V malém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu a krátce v ní spařte 50 g cukrového hrášku a 50 g mraženého hrášku, stačí 2 minuty. Hrášek slijte a hned propláchněte studenou vodou, aby si zachoval svěží barvu. Očistěte svazek ředkviček a nakrájejte je na tenké plátky.
- 3Na pánvi rozehřejte lžíci řepkového oleje. Opatrně do něj vyklepněte 12 křepelčích vajec, lehce je osolte a usmažte volská oka tak, aby žloutek zůstal tekutý. Hotová vejce dejte stranou.
- 4Pánev vytřete, přidejte trochu řepkového oleje a z těsta postupně usmažte 4 tenké špenátové omelety, pokaždé pánev před další omeletou znovu lehce potřete olejem. Každou omeletu naplňte tak, že na polovinu rozetřete čerstvý sýr, celkem 100 g rozdělte do 4 porcí, přidejte odložený baby špenát, plátky ředkviček a spařený hrášek. Navrch položte 3 volská oka na každou omeletu, omeletu přehněte a jaro na talíři se může servírovat.
- 1Na podávání si stranou odložte několik listů z 60 g baby špenátu. Zbytek špenátu dejte do mixéru, přilijte 250 ml mléka, přidejte vejce, 100 g hladké mouky, ½ lžičky soli a špetku prášku do pečiva a vše rozmixujte dohladka.
- 2V malém hrnci přiveďte k varu osolenou vodu a krátce v ní spařte 50 g cukrového hrášku a 50 g mraženého hrášku, stačí 2 minuty. Hrášek slijte a hned propláchněte studenou vodou, aby si zachoval svěží barvu. Očistěte svazek ředkviček a nakrájejte je na tenké plátky.
- 3Na pánvi rozehřejte lžíci řepkového oleje. Opatrně do něj vyklepněte 12 křepelčích vajec, lehce je osolte a usmažte volská oka tak, aby žloutek zůstal tekutý. Hotová vejce dejte stranou.
- 4Pánev vytřete, přidejte trochu řepkového oleje a z těsta postupně usmažte 4 tenké špenátové omelety, pokaždé pánev před další omeletou znovu lehce potřete olejem. Každou omeletu naplňte tak, že na polovinu rozetřete čerstvý sýr, celkem 100 g rozdělte do 4 porcí, přidejte odložený baby špenát, plátky ředkviček a spařený hrášek. Navrch položte 3 volská oka na každou omeletu, omeletu přehněte a jaro na talíři se může servírovat.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.





