Sezonní salát plný energie
Ingredience
½ | brokolice |
½ | kapusty |
100 g | baby špenátu |
¼ | červeného zelí |
2 | pomeranče |
200 g | cherry rajčat |
2 | lžíce olivového oleje |
½ | lžíce dijonské hořčice |
½ | lžíce hrubozrnné hořčice |
1 | lžíce medu |
sůl, pepř | |
1 | hrst slunečnicových semínek Albert |
Postup přípravy
1. Omytou brokolici rozdělte na malé růžičky. Do hrnce vlijte vodu a přiveďte ji k varu. Brokolici přidejte do hrnce a povařte 3 minuty. Kapustové listy opláchněte a zbavte středové tvrdé části. Pokrájejte na větší kousky a dejte do cedníku spolu s baby špenátem.
2. Brokolici slijte přes kapustové listy, tím je rovnou spaříte. Zelí nakrouhejte nadrobno a dejte do mísy. Pomeranče oloupejte a nakrájejte na tenké plátky. Rajčata omyjte a rozpulte. Všechnu zeleninu spolu promíchejte v míse.
3. V menší misce vidličkou smíchejte olej, hořčice, med, sůl a pepř na dresink.
4. Připravený salát přelijte dresinkem a znovu vše promíchejte. Přendejte na servírovací tác a podávejte posypané semínky.
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
SEZNAM
ZA NÁKUPY