Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyRestované tofu s jarní zeleninou
Albert logoAlbert logo
  • Restované tofu s jarní zeleninou

Restované tofu s jarní zeleninou

Vyzkoušejte rychlé recepty, které jsou navíc z jednoho hrnce, pánve nebo pekáčku, a tak neztratíte čas ani mytím nádobí.
Restované tofu s jarní zeleninou
Velmi snadné
16-30 minut
4/5
Vegetariánské
Salát

Ingredience

Složení
4 porce
  • Tofu uzené BIO 2 ks
  • Paprika červená 1 ks
  • Kapusta hlávková
  • Mrkev 1 ks
  • Česnek 2 strouž.
  • Cibulka jarní 1 ks
  • Zázvor 2 cm
  • Olej sezamový 4 plž
  • Sůl
  • Sojová omáčka 1 plž
  • Sezam 10 g
  • Tofu uzené BIO 2 ks
  • Paprika červená 1 ks
  • Kapusta hlávková
  • Mrkev 1 ks
  • Česnek 2 strouž.
  • Cibulka jarní 1 ks
  • Zázvor 2 cm
  • Olej sezamový 4 plž
  • Sůl
  • Sojová omáčka 1 plž
  • Sezam 10 g

Příprava

1
Tofu vyjměte z obalů a nechte na ubrousku chvíli odsát vodu. Omytou papriku a mrkev nakrájejte na nudličky, z omytých listů kapusty vykrojte stvol a pokrájejte je nahrubo, oloupaný česnek s očištěnou jarní cibulkou na plátky a oloupaný zázvor najemno. Nakonec tofu nakrájejte na kostky.
2
Rozehřejte hlubokou nebo wok pánev a vlijte olej. Vsypte zázvor a česnek, rychle promíchejte a přidejte kapustu, mrkev, papriku a tofu. Zvyšte plamen a za stálého míchání opékejte 4 minuty. Vlijte sójovou omáčku a restujte další 3 minuty.
3
Dle chuti dosolte a vsypte jarní cibulku. Promíchejte a podávejte zasypané sezamem.
1
Tofu vyjměte z obalů a nechte na ubrousku chvíli odsát vodu. Omytou papriku a mrkev nakrájejte na nudličky, z omytých listů kapusty vykrojte stvol a pokrájejte je nahrubo, oloupaný česnek s očištěnou jarní cibulkou na plátky a oloupaný zázvor najemno. Nakonec tofu nakrájejte na kostky.
2
Rozehřejte hlubokou nebo wok pánev a vlijte olej. Vsypte zázvor a česnek, rychle promíchejte a přidejte kapustu, mrkev, papriku a tofu. Zvyšte plamen a za stálého míchání opékejte 4 minuty. Vlijte sójovou omáčku a restujte další 3 minuty.
3
Dle chuti dosolte a vsypte jarní cibulku. Promíchejte a podávejte zasypané sezamem.

Hodnocení

Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 7 dní

Od 24.07.2024 do 30.07.2024

Platný ještě 7 dní

Od 24.07.2024 do 30.07.2024

Platný ještě 7 dní

Od 17.07.2024 do 30.07.2024

Platný ještě 14 dní

Od 24.07.2024 do 06.08.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.