Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyRestované tofu s jarní zeleninou
Albert logoAlbert logo
  • Restované tofu s jarní zeleninou
Restované tofu s jarní zeleninou

Restované tofu s jarní zeleninou

Vyzkoušejte rychlé recepty, které jsou navíc z jednoho hrnce, pánve nebo pekáčku, a tak neztratíte čas ani mytím nádobí.
Velmi snadné
16-30 minut
4/5
Vegetariánské
Salát

Ingredience4 porce

4 porce
  • Tofu uzené BIO 2 ks
  • Paprika červená 1 ks
  • Kapusta hlávková
  • Mrkev 1 ks
  • Česnek 2 strouž.
  • Cibulka jarní 1 ks
  • Zázvor 2 cm
  • Olej sezamový 4 plž
  • Sůl
  • Sojová omáčka 1 plž
  • Sezam 10 g
  • Tofu uzené BIO 2 ks
  • Paprika červená 1 ks
  • Kapusta hlávková
  • Mrkev 1 ks
  • Česnek 2 strouž.
  • Cibulka jarní 1 ks
  • Zázvor 2 cm
  • Olej sezamový 4 plž
  • Sůl
  • Sojová omáčka 1 plž
  • Sezam 10 g

Příprava

1
Tofu vyjměte z obalů a nechte na ubrousku chvíli odsát vodu. Omytou papriku a mrkev nakrájejte na nudličky, z omytých listů kapusty vykrojte stvol a pokrájejte je nahrubo, oloupaný česnek s očištěnou jarní cibulkou na plátky a oloupaný zázvor najemno. Nakonec tofu nakrájejte na kostky.
2
Rozehřejte hlubokou nebo wok pánev a vlijte olej. Vsypte zázvor a česnek, rychle promíchejte a přidejte kapustu, mrkev, papriku a tofu. Zvyšte plamen a za stálého míchání opékejte 4 minuty. Vlijte sójovou omáčku a restujte další 3 minuty.
3
Dle chuti dosolte a vsypte jarní cibulku. Promíchejte a podávejte zasypané sezamem.
1
Tofu vyjměte z obalů a nechte na ubrousku chvíli odsát vodu. Omytou papriku a mrkev nakrájejte na nudličky, z omytých listů kapusty vykrojte stvol a pokrájejte je nahrubo, oloupaný česnek s očištěnou jarní cibulkou na plátky a oloupaný zázvor najemno. Nakonec tofu nakrájejte na kostky.
2
Rozehřejte hlubokou nebo wok pánev a vlijte olej. Vsypte zázvor a česnek, rychle promíchejte a přidejte kapustu, mrkev, papriku a tofu. Zvyšte plamen a za stálého míchání opékejte 4 minuty. Vlijte sójovou omáčku a restujte další 3 minuty.
3
Dle chuti dosolte a vsypte jarní cibulku. Promíchejte a podávejte zasypané sezamem.

Hodnocení

Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě dnes

Od 14.02.2024 do 20.02.2024

Platný ještě 8 dní

Od 21.02.2024 do 27.02.2024

Platný ještě dnes

Od 14.02.2024 do 20.02.2024

Platný ještě 8 dní

Od 21.02.2024 do 27.02.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.