Falafel v pitě do kanceláře hbitě
Ingredience
200 ml | řeckého jogurtu |
1 | hrst kopru |
½ | hrsti čerstvé máty |
1 | stroužek česneku |
½ | citronu |
sůl, pepř | |
100 ml | slunečnicového oleje |
2 | balení Falafel Nature’s Promise |
4 | celozrnné pita chleby |
2 | rajčata |
½ | salátové okurky |
½ | ledového salátu |
Postup přípravy
1. V misce promíchejte jogurt, pokrájený kopr a pár lístků máty, rozmělněný česnek, citronovou šťávu, ½ lžičky soli a ¼ lžičky pepře.
2. Rozpalte hlubší pánev s vyšší vrstvou oleje. Osmažte v ní falafel dozlatova, 2–3 minuty z každé strany, a nechte okapat na ubrousku.
3. V další pánvi nasucho opečte pity, 2 minuty z každé strany. Poté je podélně rozřízněte a vyskládejte na talíře.
4. Namažte pity jogurtovým dipem, obložte plátky rajčat, okurky, listy salátu a falafelem. Ozdobte čerstvým koprem a lístky máty.
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
SEZNAM
ZA NÁKUPY