
Borůvkové lívance s ovesnými vločkami
Ingredience
150 g | celozrnných ovesných vloček NP Bio |
150 g | hladké mouky NP Bio |
1 | lžička bio skořice |
Bio sůl | |
2 | lžíce bio chia semínek |
250 ml | 3,6% mléka NP Bio |
1 | vejce NP Bio, rozšlehané |
100 g | bílého 10% jogurtu NP Bio |
100 g | bio borůvek, přepůlených + na ozdobu |
5 | lžic bio kokosového oleje |
4 | lžíce javorového sirupu NP Bio |
Postup přípravy
V míse promíchejte vločky, mouku, skořici a chia semínka. Zalijte mlékem a nechte odstát 20 minut. Přidejte vejce, jogurt a borůvky. Případně zřeďte mlékem. Rozpalte pánev a na kokosovém oleji smažte lívance z obou stran. Podávejte s borůvkami a javorovým sirupem.
Pomohl vám recept?
15hodnocení4
Sdílejte recept
Další videorecepty
Keto mini pizza Keto mini pizza Keto mini pizza Keto mini pizza Keto mini pizza
Velmi snadné
Hlavní chod
Pastýřský koláč Pastýřský koláč Pastýřský koláč Pastýřský koláč Pastýřský koláč
Velmi snadné
Hlavní chod
Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou
Velmi snadné
Hlavní chod
Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek
Velmi snadné
Hlavní chod