Bio zeleninový tatarák z červené čočky
Bio zeleninový tatarák z červené čočky je skvělou alternativou ke klasickému tataráku, která potěší všechny milovníky lehkých a zdravých jídel. Červená čočka se rychle připravuje, má jemnou strukturu a výborně se kombinuje s čerstvou zeleninou i výraznějším kořením. Tento jednoduchý recept na čočkový tatarák je ideální jako rychlá svačina, lehká večeře nebo originální pohoštění pro návštěvy.
Velmi snadné
16-30 minut
0/5
Orientální
Vegetariánské
Recepty na každý den
Předkrm
Ingredience
Složení 4 porce
- Čočka červená BIO 200 g
- Olej olivový BIO 1 plž
- Cibule BIO 1 ks
- Rajčata cherry BIO 100 g
- Paprika červená BIO 1 ks
- Kečup BIO 1 plž
- Kari mleté 1/2 člž
- Paprika mletá sladká 1/2 člž
- Bujón zeleninový BIO 1 ks
- Česnek BIO 2 strouž.
- Pepř
- Petrželka čerstvá 3 snít.
- Chléb BIO 4 ks
- Čočka červená BIO 200 g
- Olej olivový BIO 1 plž
- Cibule BIO 1 ks
- Rajčata cherry BIO 100 g
- Paprika červená BIO 1 ks
- Kečup BIO 1 plž
- Kari mleté 1/2 člž
- Paprika mletá sladká 1/2 člž
- Bujón zeleninový BIO 1 ks
- Česnek BIO 2 strouž.
- Pepř
- Petrželka čerstvá 3 snít.
- Chléb BIO 4 ks
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více než 3,5 milionu spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.