×

Pro lepší výkon používají tyto stránky cookies. Setrváním na těchto stránkách a kliknutím na tlačítko „Potvrdit“ vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zdePOTVRDIT


Avokádový salát
15 minut , Velmi snadné , Středomořská , Saláty ,

Avokádový salát

Co budu potřebovat

700 g kuřecích prsou, nakrájených na malé plátky
3 lžíce olivového oleje
sůl a pepř
1 avokádo
400g plechovka cizrny
80 g rukoly, omyté
1 červená cibule, nakrájená na nudličky
čerstvá bazalka, nasekaná
2 lžíce citronové šťávy
1 stroužek česneku, utřený

Jak na to?

1. Kuře pokapejte olejem, osolte, opepřete a na rozpálené pánvi opečte pět minut z obou stran, aby melo křupavou kůrku a měkký vnitřek. Rozpulte a vypeckujte avokádo, vyjmete dužinu a nakrájejte ji na plátky – ty pak ještě rozčtvrťte.
2. Cizrnu, avokádo, rukolu, cibuli a bazalku dejte do mísy, podle chuti je osolte a opepřete.
3. Citronovou šťávu promíchejte s česnekem, nalijte ji na salát, vše dobře promíchejte a nakonec navrch naskládejte kuřecí maso.

Chutnalo Vám?

Každý týden ve čtvrtek připravujeme newsletter s novými recepty. Nechte se inspirovat Albertem a přihlašte se k pravidelnému odběru newsletteru s recepty.

Další recepty a články

  • Salát s medovým dresinkem

    Saláty 15 minut
  • Teplý salát s uzenou makrelou

    Saláty 45 minut
  • Krevetový koktejl

    Saláty 15 minut