Avokádovo-kuřecí wrapy
Snadné
16-30 minut
4/5
Pro děti
Svačina
Ingredience
Složení 4 porce
- Olej olivový
- Kuřecí prsní řízky 400 g
- Pepř
- Sůl
- Jogurt bílý 1 ks
- Olej slunečnicový 1 člž
- Zakysaná smetana 1/2 ks
- Pažitka čerstvá 1 svaz.
- Tortilla pšeničná 4 ks
- Česnek 1 strouž.
- Salát ledový
- Avokádo 1 ks
- Salátová okurka 1 ks
- Olej olivový
- Kuřecí prsní řízky 400 g
- Pepř
- Sůl
- Jogurt bílý 1 ks
- Olej slunečnicový 1 člž
- Zakysaná smetana 1/2 ks
- Pažitka čerstvá 1 svaz.
- Tortilla pšeničná 4 ks
- Česnek 1 strouž.
- Salát ledový
- Avokádo 1 ks
- Salátová okurka 1 ks
Příprava
- 1Olivovým olejem potřete lehce naklepaná kuřecí prsa, z obou stran je osolte a opepřete a opečte na grilovací pánvi z obou stran doměkka. Pak je nakrájejte na plátky.
- 2Jogurt smíchejte se smetanou, olejem, utřeným stroužkem česneku a nasekanou pažitkou. Každou tortillu srolujte do kornoutu, na „dno“ dejte část dipu, navrch pak plátky masa, listy salátu, avokádo a okurku. Ihned podávejte.
- 1Olivovým olejem potřete lehce naklepaná kuřecí prsa, z obou stran je osolte a opepřete a opečte na grilovací pánvi z obou stran doměkka. Pak je nakrájejte na plátky.
- 2Jogurt smíchejte se smetanou, olejem, utřeným stroužkem česneku a nasekanou pažitkou. Každou tortillu srolujte do kornoutu, na „dno“ dejte část dipu, navrch pak plátky masa, listy salátu, avokádo a okurku. Ihned podávejte.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
