×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Toust s avokádem a vejcem

Další recepty a články

Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se...
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s...
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky...
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...

Toust s avokádem a vejcem

Co budete potřebovat

4 vejce
4 plátky celozrnného toustového chleba, opečeného
1 avokádo, oloupané a rozmačkané
1 lžička chia semínek
1 lžička sezamových semínek
1 lžička kmínu, drceného
mořská sůl a čerstvě mletý pepř
K PODÁVÁNÍ
baby mátové lístečky
klínky citronu

Jak na to?

Vejce vložte do vařící vody a vařte je 7 minut. Slijte a ihned zchlaďte studenou vodou. Oloupejte je a podélně rozpulte. Tousty dejte na talíř a rozdělte na ně rozmačkané avokádo a vejce. Chia semínka, sezamová semínka, kmín, sůl a pepř smíchejte v misce. Tousty posypte semínky a mátou a podávejte s citronovými klínky.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Toust s avokádem a vejcem

Velmi snadné Máta Magazín 6/2016 Počet porcí: 2
(0)

Co budete potřebovat

4 vejce
4 plátky celozrnného toustového chleba, opečeného
1 avokádo, oloupané a rozmačkané
1 lžička chia semínek
1 lžička sezamových semínek
1 lžička kmínu, drceného
mořská sůl a čerstvě mletý pepř
K PODÁVÁNÍ
baby mátové lístečky
klínky citronu

Jak na to?

Vejce vložte do vařící vody a vařte je 7 minut. Slijte a ihned zchlaďte studenou vodou. Oloupejte je a podélně rozpulte. Tousty dejte na talíř a rozdělte na ně rozmačkané avokádo a vejce. Chia semínka, sezamová semínka, kmín, sůl a pepř smíchejte v misce. Tousty posypte semínky a mátou a podávejte s citronovými klínky.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Je třeba potvrdit souhlas s podmínkami.

Další recepty a články

Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...

Inspirujte se podobnými recepty