×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Tabouleh z quinoy

Další recepty a články

Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský...
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s...
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky...
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem

Tabouleh z quinoy

Co budete potřebovat

200 g quinoy
150 g petrželky, nasekané
600 g rajčat, nakrájených
200 g salátové okurky, neloupané a nakrájené nadrobno
Na zálivku:
2 lžíce olivového oleje
4 lžíce balzamikového octa
šťáva a kůra z 1 citronu
kapka vanilkového extraktu
1 lžička medu
sůl
1 stroužek česneku, rozdrcený

Jak na to?

Quinou uvařte podle návodu a nechte vychladnout. Suroviny na zálivku uzavřete do sklenice a dobře protřepte. V míse smíchejte quinou s nakrájenou petrželkou a zeleninou, promíchejte se zálivkou. Lze podávat na salátových listech.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Tabouleh z quinoy

Hlavní chod Snadné Magazín 1/2016
(0)

Inspirujte se zdravými recepty

Co budete potřebovat

200 g quinoy
150 g petrželky, nasekané
600 g rajčat, nakrájených
200 g salátové okurky, neloupané a nakrájené nadrobno
Na zálivku:
2 lžíce olivového oleje
4 lžíce balzamikového octa
šťáva a kůra z 1 citronu
kapka vanilkového extraktu
1 lžička medu
sůl
1 stroužek česneku, rozdrcený

Jak na to?

Quinou uvařte podle návodu a nechte vychladnout. Suroviny na zálivku uzavřete do sklenice a dobře protřepte. V míse smíchejte quinou s nakrájenou petrželkou a zeleninou, promíchejte se zálivkou. Lze podávat na salátových listech.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Je třeba potvrdit souhlas s podmínkami.

Další recepty a články

Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem

Inspirujte se podobnými recepty