×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Recept Tabouleh s rýží a brokolicí

Další recepty a články

Angreštový džem s rybízem...
Angreštový džem...
Angreštový džem s rybízem...
Angreštový džem s rybízem...
Babiččina malinová šťáva
Babiččina malinová...
Babiččina malinová šťáva
Babiččina malinová šťáva
Batát na grilu se špenátem a...
Batát na grilu se...
Batát na grilu se špenátem a...
Batát na grilu se špenátem a...
Brokolicová polévka nejen pro...
Brokolicová polévka...
Brokolicová polévka nejen pro...
Brokolicová polévka nejen pro...

Tabouleh s rýží a brokolicí

Co budete potřebovat

200 g rýže
60 ml citronové šťávy
60 ml extra panenského olivového oleje
mořská sůl a čerstvě mletý pepř
350 g brokolice, rozkrájené na růžičky
250 g cherry rajčátek, rozpůlených
1 malá okurka, nakrájená na tenká kolečka
1 malá červená cibule, nakrájená na tenká kolečka
hrst lístků z hladkolisté petrželky
citron nakrájený na klínky, k podávání

Jak na to?

Rýži uvařte podle návodu na obalu. Nechte ji trochu zchladnout. Zatímco se vaří, připravte si zálivku. Prošlehejte v misce citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř. Brokolici v robotu nasekejte nadrobno. Přesuňte do větší mísy, přidejte rýži a polovinu zálivky z misky, promíchejte. Rozdělte na 4 talíře, navrch přidejte rajčátka, okurku, cibuli a petrželku. Pokapte zbývající zálivkou a servírujte.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Tabouleh s rýží a brokolicí

Velmi snadné Magazín 5/2016 Počet porcí: 4
Průměrné hodnocení 5 (6)

Co budete potřebovat

200 g rýže
60 ml citronové šťávy
60 ml extra panenského olivového oleje
mořská sůl a čerstvě mletý pepř
350 g brokolice, rozkrájené na růžičky
250 g cherry rajčátek, rozpůlených
1 malá okurka, nakrájená na tenká kolečka
1 malá červená cibule, nakrájená na tenká kolečka
hrst lístků z hladkolisté petrželky
citron nakrájený na klínky, k podávání

Jak na to?

Rýži uvařte podle návodu na obalu. Nechte ji trochu zchladnout. Zatímco se vaří, připravte si zálivku. Prošlehejte v misce citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř. Brokolici v robotu nasekejte nadrobno. Přesuňte do větší mísy, přidejte rýži a polovinu zálivky z misky, promíchejte. Rozdělte na 4 talíře, navrch přidejte rajčátka, okurku, cibuli a petrželku. Pokapte zbývající zálivkou a servírujte.

Chutnalo Vám?

S našimi pravidelnými newslettery vám už žádný skvělý recept neuteče. Registrujte se k odběru receptů, získáte skvělou inspiraci (nejen) na víkendové vaření!

Další recepty a články

Angreštový džem s rybízem...
Angreštový džem s rybízem...
Angreštový džem s rybízem...
Angreštový džem s rybízem...
Babiččina malinová šťáva
Babiččina malinová šťáva
Babiččina malinová šťáva
Babiččina malinová šťáva
Batát na grilu se špenátem a...
Batát na grilu se špenátem a...
Batát na grilu se špenátem a...
Batát na grilu se špenátem a...
Brokolicová polévka nejen pro...
Brokolicová polévka nejen pro...
Brokolicová polévka nejen pro...
Brokolicová polévka nejen pro...

Inspirujte se podobnými recepty