Quinoová kaše s mákem a blumami
Velmi snadné
31-45 minut
0/5
Snídaně
Ingredience
Složení 4 porce
- Quinoa BIO 250 g
- Sůl
- Skořice mletá 2 člž
- Jogurt řecký 280 g
- Citron BIO 1 ks
- Mák mletý 50 g
- Javorový sirup BIO 6 plž
- Bluma 4 ks
- Quinoa BIO 250 g
- Sůl
- Skořice mletá 2 člž
- Jogurt řecký 280 g
- Citron BIO 1 ks
- Mák mletý 50 g
- Javorový sirup BIO 6 plž
- Bluma 4 ks
Příprava
- 1Quinou uvařte se špetkou soli a skořicí dle návodu na obalu. Sceďte a nechte vychladnout.
- 2Promíchejte s jogurtem, kůrou z omytého citronu, 40 g máku a 4 lžícemi javorového sirupu.
- 3Rozdělte do misek, posypte lžičkou máku, ozdobte čtvrtkami blum a zakápněte 2 lžičkami zbylého sirupu.
- 1Quinou uvařte se špetkou soli a skořicí dle návodu na obalu. Sceďte a nechte vychladnout.
- 2Promíchejte s jogurtem, kůrou z omytého citronu, 40 g máku a 4 lžícemi javorového sirupu.
- 3Rozdělte do misek, posypte lžičkou máku, ozdobte čtvrtkami blum a zakápněte 2 lžičkami zbylého sirupu.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
