Pečená pražma v citrusovohořčičné marinádě

Snadné
31-45 minut
0/5
Česká
Bezlepkové
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Hořčice dijonská 1 plž
- Olej olivový 60 ml
- Voda 50 ml
- Citron BIO 4 ks
- Pražma 4 ks
- Sůl
- Pepř
- Cibule červená 1 ks
- Česnek 2 ks
- Tymián čerstvý 1 snít.
- Hořčice dijonská 1 plž
- Olej olivový 60 ml
- Voda 50 ml
- Citron BIO 4 ks
- Pražma 4 ks
- Sůl
- Pepř
- Cibule červená 1 ks
- Česnek 2 ks
- Tymián čerstvý 1 snít.
Příprava
- 1Na marinádu v misce smíchejte lžíci dijonské hořčice, 50 ml olivového oleje, 50 ml vody a šťávu i najemno nastrouhanou kůru ze dvou očištěných bio citronů. Omyjte čtyři vykuchané pražmy, osušte je, na bocích jim ostrým nožem udělejte několik mělkých zářezů, osolte je a opepřete. Potřete je marinádou zvenku i zevnitř a nechte krátce odležet.
- 2Mezitím oloupejte červenou cibuli a nakrájejte ji na klínky. Dvě palice česneku překrojte napříč napůl. Zbývající dva citrony nakrájejte na tenké plátky a otrhejte lístky čerstvého tymiánu.
- 3Na plech vyložený pečicím papírem rozložte nakrájenou cibuli, překrojený česnek, plátky citronu a tymiánové lístky. Vše pokapejte zbylým olivovým olejem, osolte, opepřete a promíchejte. Pečte v troubě na 200 °C přibližně 15 minut.
- 4Plech vyjměte, zeleninu shrňte ke stranám a doprostřed položte marinované pražmy. Vraťte do trouby a pečte dalších 15–20 minut, dokud není ryba hotová. Během pečení můžete pražmy lehce přelít zbytkem marinády. Vychutnejte si pražmu z našeho Rybího trhu.
- 1Na marinádu v misce smíchejte lžíci dijonské hořčice, 50 ml olivového oleje, 50 ml vody a šťávu i najemno nastrouhanou kůru ze dvou očištěných bio citronů. Omyjte čtyři vykuchané pražmy, osušte je, na bocích jim ostrým nožem udělejte několik mělkých zářezů, osolte je a opepřete. Potřete je marinádou zvenku i zevnitř a nechte krátce odležet.
- 2Mezitím oloupejte červenou cibuli a nakrájejte ji na klínky. Dvě palice česneku překrojte napříč napůl. Zbývající dva citrony nakrájejte na tenké plátky a otrhejte lístky čerstvého tymiánu.
- 3Na plech vyložený pečicím papírem rozložte nakrájenou cibuli, překrojený česnek, plátky citronu a tymiánové lístky. Vše pokapejte zbylým olivovým olejem, osolte, opepřete a promíchejte. Pečte v troubě na 200 °C přibližně 15 minut.
- 4Plech vyjměte, zeleninu shrňte ke stranám a doprostřed položte marinované pražmy. Vraťte do trouby a pečte dalších 15–20 minut, dokud není ryba hotová. Během pečení můžete pražmy lehce přelít zbytkem marinády. Vychutnejte si pražmu z našeho Rybího trhu.
Hodnocení
Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.







