Mrkvový salát s jogurtem a ořechy
Ingredience
2 | hrsti vlašských ořechů |
1 | lžíce slunečnicového oleje |
2 | lžičky krupicového cukru |
sůl | |
pepř | |
125 ml | řeckého jogurtu |
1 | lžička medu |
¼ | lžičky mletého koriandru |
450 g | jarní mrkvičky |
4 | kedlubny |
2 | ředkvičky |
2 | jarní cibulky |
Postup přípravy
1) Troubu předehřejte na 190 °C.
2) Vlašské ořechy promíchejte s olejem a pečte 6 až 8 minut dokřupava.
3) Poté ořechy posypte cukrem, solí a pepřem a nechte zchladnout.
4) Jogurt smíchejte s medem a koriandrem. Zálivku dotáhněte solí a pepřem.
5) Mrkvičky dejte do cedníku a ten ponořte do ledové vody. Nechte ho v ní tak dlouho, dokud se nezačnou mrkvičky kroutit.
6) Pak je důkladně osušte a smíchejte s tence pokrájenými kousky kedlubny a ředkvičkami. Přidejte jarní cibulku a přelijte dresinkem. Podávejte posypané ořechy.
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
SEZNAM
ZA NÁKUPY