Od 10. 9. 2020 vstup do prodejen Albert je možný pouze se zakrytými ústy a nosem. DěkujemeZavřít
Dárková karta

V Albertu si můžete zakoupit kartu, kterou lze nabít libovolnou částkou od 200 Kč do 1500 Kč.

×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Rozumím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   ROZUMÍM


Albert ČR
Recept Kuřecí poke miska

Další recepty a články

Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové...
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová...
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...

Kuřecí poke miska

Co budete potřebovat

320 g quinoy
450 g kuřecích prsou
60 ml sójové omáčky
125 ml rýžového octa
2 lžičky srirachy
1 lžička sezamového oleje
1 lžička olivového oleje
250 g mini okurek
120 ml vody
80 ml medu
sůl
¼ lžičky chilli vloček
2 lžíce bílého řeckého jogurtu
2 avokáda
1 mrkev
4 ředkvičky
1 jarní cibulka
60 g baby špenátu
1 lžička sezamového semínka
1 hrst čerstvého koriandru
1 limeta

Jak na to?

1. Quinou uvařte podle návodu.
2. V misce smíchejte na kostičky pokrájené kuřecí maso, sójovou omáčku, 5 ml rýžového octa, lžičku srirachy, lžičku sezamového a olivového oleje. Nechte 5 minut marinovat.
3. V malém rendlíku smíchejte zbylý rýžový ocet, vodu, med, lžičku soli, chilli vločky a přiveďte k varu. Jakmile směs začne vřít, vypněte oheň a přidejte pokrájené okurky. Nechte je 10 minut v nálevu odpočívat. Poté sceďte a dejte do lednice odpočívat.
4. Kuřecí maso opečte na lžíci oleje dozlatova. Dejte stranou.
5. V malé misce smíchejte jogurt se lžičkou srirachy.
6. Avokáda nakrájejte do vějířků, mrkev na tenké nudličky, ředkvičky na tenké plátky a jarní cibulku na tenká kolečka.
7. Do misek vrstvěte quinou, kuřecí maso, nakládanou okurku, baby špenát, avokádo, mrkev a ředkvičky. Posypte jarní cibulkou, trochou sezamových semínek, koriandrem a nakonec přidejte pikantní jogurt a klínek limety.

TIP : přidejte špenát z naší Tržnice
Vitamín K - zdroj vitaminu K, který přispívá k normální srážlivosti krve





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Kuřecí poke miska

Hlavní chod Snadné Maso Tip týdne Počet porcí: 4
(0)

Co budete potřebovat

320 g quinoy
450 g kuřecích prsou
60 ml sójové omáčky
125 ml rýžového octa
2 lžičky srirachy
1 lžička sezamového oleje
1 lžička olivového oleje
250 g mini okurek
120 ml vody
80 ml medu
sůl
¼ lžičky chilli vloček
2 lžíce bílého řeckého jogurtu
2 avokáda
1 mrkev
4 ředkvičky
1 jarní cibulka
60 g baby špenátu
1 lžička sezamového semínka
1 hrst čerstvého koriandru
1 limeta

Jak na to?

1. Quinou uvařte podle návodu.
2. V misce smíchejte na kostičky pokrájené kuřecí maso, sójovou omáčku, 5 ml rýžového octa, lžičku srirachy, lžičku sezamového a olivového oleje. Nechte 5 minut marinovat.
3. V malém rendlíku smíchejte zbylý rýžový ocet, vodu, med, lžičku soli, chilli vločky a přiveďte k varu. Jakmile směs začne vřít, vypněte oheň a přidejte pokrájené okurky. Nechte je 10 minut v nálevu odpočívat. Poté sceďte a dejte do lednice odpočívat.
4. Kuřecí maso opečte na lžíci oleje dozlatova. Dejte stranou.
5. V malé misce smíchejte jogurt se lžičkou srirachy.
6. Avokáda nakrájejte do vějířků, mrkev na tenké nudličky, ředkvičky na tenké plátky a jarní cibulku na tenká kolečka.
7. Do misek vrstvěte quinou, kuřecí maso, nakládanou okurku, baby špenát, avokádo, mrkev a ředkvičky. Posypte jarní cibulkou, trochou sezamových semínek, koriandrem a nakonec přidejte pikantní jogurt a klínek limety.

TIP : přidejte špenát z naší Tržnice
Vitamín K - zdroj vitaminu K, který přispívá k normální srážlivosti krve

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Přihlaste se k odběru novinek

Vaše registrace už je téměř hotová.
Stačí už jen kliknout na odkaz v e-mailu, který jsme vám právě zaslali.

Další recepty a články

Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Kuskus s kuřetem
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Jogurtový cheesecake
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Citronovo–tymiánové kuře
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...
Grilovaná vepřová panenka se...

Inspirujte se podobnými recepty