Kuřecí filety v kukuřičných lupíncích

Snadné Hlavní chod
Snadné Hlavní chod

Ingredience

4 kuřecí prsa
sůl
1 lžička mletého bílého pepře
3 lžíce bílého jogurtu
1 lžička chilli vloček
8 lžic kukuřičných lupínků
olej na smažení
Těstíčko:
1 vejce
1 lžíce hladké mouky
50 ml mléka
Dip:
1 kelímek bílého jogurtu
2 stroužky česneku, rozmělněné
sůl
Salát:
1 hlávka ledového salátu
1 okurka, na kostičky
2 rajčata, na kostičky
1 žlutá paprika, na kostičky
hrst lístků petržele

Postup přípravy

Očištěné maso naklepejte, osolte a opepřete. Potřete jogurtem smíchaným s chilli a marinujte alespoň dvě hodiny. Kukuřičné lupínky trochu podrťte. Kuřecí plátky obalte v těstíčku a v kukuřičných lupíncích. Rukou je jemně do masa přitlačte. Ihned smažte v rozpáleném oleji dozlatova, ideálně ve fritovacím hrnci. Podávejte se salátem a česnekovým dipem.

Pomohl vám recept?

Věrnostní program

MŮJ ALBERT

APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE

Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.

Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.

LETÁKY
RECEPTY A
INSPIRACE
NÁKUPNÍ
SEZNAM
KREDIT
ZA NÁKUPY

Záleží nám na tom,

abyste jedli lépe

V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu. Proto vám přinášíme čerstvé ovoce a zeleninu, čerstvě upečené pečivo nebo
výběr toho nejlepšího na gril. Přesně tak, jak to máte nejraději.

Nejchutnější maso je vždy to čerstvé, které pochází ze zdravých a dobře krmených zvířat.

V Albertu se chováme k moři s úctou, abychom vám mohli nabídnout čerstvé a kvalitní ryby z udržitelného chovu či lovu. 

Pochutnejte si na čerstvém a lehkém jídle, které stačí vzít a jí(s)t! V Albertu jsme pro vás připravili variace originálních chutí, které se neomrzí.

Pochutnejte si na bio kvalitě výrobků tak, jak je příroda vymyslela. V prodejnách Albert najdete
širokou nabídku biopotravin z ekologického zemědělství zaručující tu nejvyšší kvalitu.

V Albertově pekařství vyrábíme pečivo na základě naší vlastní unikátní receptury a pečeme přímo v našich prodejnách.

Vyzkoušejte Tržnici u Alberta a nakupte si u nás jen čerstvé a kvalitní ovoce a zeleninu za trvale nízké ceny, na kterých neproděláte.

Naše značky