Načítání
Přeskočit{name of recipe} | Albert
Albert logo
Albert logo
  • Zelené BANÁNOVÉ SMOOTHIE SE ŠPENÁTEM pro aktivní život

Zelené BANÁNOVÉ SMOOTHIE SE ŠPENÁTEM pro aktivní život

Zelené BANÁNOVÉ SMOOTHIE SE ŠPENÁTEM pro aktivní život
Velmi snadné
0-15 minut
0/5
Česká
Bez laktózy
Šťávy a smoothies

Ingredience

Složení
1 porcí
  • Banán 2 ks
  • Baby špenát 2 hrs.
  • Lněné semínko 2 plž
  • Mandlové mléko 250 ml
  • Banán 2 ks
  • Baby špenát 2 hrs.
  • Lněné semínko 2 plž
  • Mandlové mléko 250 ml

Příprava

  1. 1
    Jeden banán oloupejte, nakrájejte na kolečka a dejte alespoň na 2 hodiny zmrazit
  2. 2
    Druhý banán oloupejte, nakrájejte na kolečka, několik z nich odložte stranou na ozdobení a zbytek vložte do nádoby mixéru spolu se zmraženým banánem
  3. 3
    Ze 2 lžic lněných semínek odeberte malou část stranou na posypání, zbytek přidejte k banánům spolu s 2 hrstmi baby špenátu a zalijte 250 ml mandlového mléka
  4. 4
    Mixér uzavřete a vše mixujte dohladka. Pokud je smoothie příliš husté, přilijte podle potřeby trochu vody. Hotové smoothie nalijte do sklenice, navrch položte odložená kolečka banánu a posypte zbylými lněnými semínky.
  1. 1
    Jeden banán oloupejte, nakrájejte na kolečka a dejte alespoň na 2 hodiny zmrazit
  2. 2
    Druhý banán oloupejte, nakrájejte na kolečka, několik z nich odložte stranou na ozdobení a zbytek vložte do nádoby mixéru spolu se zmraženým banánem
  3. 3
    Ze 2 lžic lněných semínek odeberte malou část stranou na posypání, zbytek přidejte k banánům spolu s 2 hrstmi baby špenátu a zalijte 250 ml mandlového mléka
  4. 4
    Mixér uzavřete a vše mixujte dohladka. Pokud je smoothie příliš husté, přilijte podle potřeby trochu vody. Hotové smoothie nalijte do sklenice, navrch položte odložená kolečka banánu a posypte zbylými lněnými semínky.

Hodnocení

Nehodnoceno

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal
Náhled aplikace Můj Albert
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě dnes

Od 06.05.2026 do 12.05.2026

Platný ještě 8 dní

Od 06.05.2026 do 19.05.2026

Platný ještě dnes

Od 06.05.2026 do 12.05.2026

Platný ještě 8 dní

Od 06.05.2026 do 19.05.2026

Platný ještě 8 dní

Od 06.05.2026 do 19.05.2026

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.