Vegetariánské Burgery
Ingredience
| 400g | plechovka nakládané cizrny |
| 1 | stroužek česneku |
| hrst hladkolisté petrželky | |
| 1 | lžička mletého kmínu |
| 1 | lžička mletého koriandru |
| 1/2 | lžičky chilli |
| 2 | lžíce hladké mouky |
| sůl | |
| 55 g | slunečnicových semínek |
| olivový olej | |
| K podávání: | |
|---|---|
| 4 | celozrnné kaiserky |
| tvarohové tzatziki | |
| čerstvé listy baby špenátu | |
| 2 | velká rajčata |
Postup přípravy
Scezenou cizrnu nechte důkladně okapat a pak ji osušte. Spolu s česnekem, petrželkou, kořením a moukou rozmixujte v robotu. Podle chuti osolte a ze směsi vytvořte čtyři burgery. Semínka přesypte do mělké misky a obalte v nich burgery – k povrchu je můžete rovněž přitisknout. Dejte na 20 minut chladit, pak přeneste na plech vyložený pečicím papírem, zastříkněte olejem a pečte 15–20 minut dozlatova. Housky rozřízněte, spodní díly potřete tzatziki, navrch dejte listy baby špenátu, kolečka rajčete a na ně posaďte burgery. Přiklopte horním dílem a ihned podávejte.
Tip - Pokud máte tza tziki hodně rádi, přidejte je i navrch burgeru.
PODOBNÉ RECEPTY
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
SEZNAM
ZA NÁKUPY