
Tofu špíz
Postup přípravy
Rozpalte gril.
Koření smíchejte v misce a obalte v něm na kostky nakrájené tofu.
Zeleninu nakrájejte na přibližně stejně velké kousky jako tofu a vložte do mísy. Zakápněte olivovým olejem, osolte a promíchejte. Střídavě napichujte na špejli zeleninu a kořeněné tofu.
Špízy grilujte 1-2 minuty z každé strany.
V další misce smíchejte jogurt, nasekané bylinky, citronovou šťávu a sůl.
Hotové špízy servírujte s jogurtovým dipem a zasypte nasekaným koriandrem.
Jak na to?
Pomohl vám recept?
5hodnocení3
Sdílejte recept
Další videorecepty
Keto mini pizza Keto mini pizza Keto mini pizza Keto mini pizza Keto mini pizza
Velmi snadné
Hlavní chod
Pastýřský koláč Pastýřský koláč Pastýřský koláč Pastýřský koláč Pastýřský koláč
Velmi snadné
Hlavní chod
Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou Pirohy s brynzou
Velmi snadné
Hlavní chod
Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek Gratinovaný lilek
Velmi snadné
Hlavní chod