Tofu halušky
Co budete potřebovat
Jak na to?
Bulgur nasypte do hrnce, zalijte půl litrem vody a přiveďte k varu. Potom stáhněte téměř na minimum a nechte pod pokličkou vařit 15–20 minut. Bulgur by měl všechnu vodu nasáknout do sebe.
Na pánvi rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět cibuli. Přidejte nakrájené tofu a opečte. Podlijte sójovou omáčkou a ještě pár minut orestujte. Nakonec přidejte okapané zelí a nechte prohřát. Smíchejte s uvařeným bulgurem a přidejte trochu soli a pepře pro chuť.
Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz
Tofu halušky
Inspirujte se zdravými recepty
Co budete potřebovat
Jak na to?
Bulgur nasypte do hrnce, zalijte půl litrem vody a přiveďte k varu. Potom stáhněte téměř na minimum a nechte pod pokličkou vařit 15–20 minut. Bulgur by měl všechnu vodu nasáknout do sebe.
Na pánvi rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět cibuli. Přidejte nakrájené tofu a opečte. Podlijte sójovou omáčkou a ještě pár minut orestujte. Nakonec přidejte okapané zelí a nechte prohřát. Smíchejte s uvařeným bulgurem a přidejte trochu soli a pepře pro chuť.
Mohlo by Vám také chutnat
- Doba přípravy
- 15 minut
- 30 minut
- 45 minut
- 60 minut
- nad 60 minut
- Náročnost
- Velmi snadné
- Snadné
- Náročné
- Příležitost
- Narozeniny
- Párty
- Piknik
- Silvestr
- Valentýn
- Vánoce
- Velikonoce
- Něco lehkého
- Grilování
- Specialní strava
- Bezlepkové
- Bez laktózy
- Vegetariánské
- Veganské