Dopřejte si zeleninovou svačinku se špenátovým dipem.

1) Na oleji 8–10 minut opékejte cibuli.

2) Přidejte česnek, po chvilce i špenát a nechte jej 4 minuty zavadnout. Důkladně promíchejte.

3) Zchladlý pak se zbývajícími přísadami rozmixujte do­hladka.

4) Nejméně hodinu chlaďte, a pak podávejte s nakrájenou zeleninou.