×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Špenátovocizrnové karí

Další recepty a články

Cizrna na paprice za pár minut
Cizrna na paprice za...
Cizrna na paprice za pár minut
Cizrna na paprice za pár minut
Rukolový salát s cizrnou a...
Rukolový salát s...
Rukolový salát s cizrnou a...
Rukolový salát s cizrnou a...
Tuňákovo-cizrnový salát
Tuňákovo-cizrnový...
Tuňákovo-cizrnový salát
Tuňákovo-cizrnový salát
Rajčatová polévka s cizrnou
Rajčatová polévka s...
Rajčatová polévka s cizrnou
Rajčatová polévka s cizrnou

Špenátovocizrnové karí

Co budete potřebovat

1 cibule
2 stroužky česneku
1 lžička zázvoru
1 lžíce olivového oleje
2 lžíce červené kari pasty
400g plechovka rajčat
200 g suché cizrny
500 g čerstvého špenátu
hrst koriandru
libanonský chléb

Jak na to?

Cibuli, česnek a zázvor dejte do robotu a rozmixujte. Olej rozpalte v pánvi, přidejte cibulovou směs a za občasného míchání 4–5 minut opékejte dozlatova. Přidejte kari pastu a po dalších 2 minutách i rajčata, 250 ml studené vody a cizrnu. Přiveďte k varu, poté snižte plamen a nechte odklopené 30 minut probublávat. Vmíchejte špenát a nechte jej zavadnout. Posypte koriandrem a podávejte s libanonským chlebem.
Tip - Ke karí bude dobré jakékoliv pečivo: od bagety až po chleba.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Špenátovocizrnové karí

Hlavní chod Snadné Mexická Cizrna Magazín 1/2013
Průměrné hodnocení 4 (44)

Co budete potřebovat

1 cibule
2 stroužky česneku
1 lžička zázvoru
1 lžíce olivového oleje
2 lžíce červené kari pasty
400g plechovka rajčat
200 g suché cizrny
500 g čerstvého špenátu
hrst koriandru
libanonský chléb

Jak na to?

Cibuli, česnek a zázvor dejte do robotu a rozmixujte. Olej rozpalte v pánvi, přidejte cibulovou směs a za občasného míchání 4–5 minut opékejte dozlatova. Přidejte kari pastu a po dalších 2 minutách i rajčata, 250 ml studené vody a cizrnu. Přiveďte k varu, poté snižte plamen a nechte odklopené 30 minut probublávat. Vmíchejte špenát a nechte jej zavadnout. Posypte koriandrem a podávejte s libanonským chlebem.
Tip - Ke karí bude dobré jakékoliv pečivo: od bagety až po chleba.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Je třeba potvrdit souhlas s podmínkami.

Další recepty a články

Cizrna na paprice za pár minut
Cizrna na paprice za pár minut
Cizrna na paprice za pár minut
Cizrna na paprice za pár minut
Rukolový salát s cizrnou a...
Rukolový salát s cizrnou a...
Rukolový salát s cizrnou a...
Rukolový salát s cizrnou a...
Tuňákovo-cizrnový salát
Tuňákovo-cizrnový salát
Tuňákovo-cizrnový salát
Tuňákovo-cizrnový salát
Rajčatová polévka s cizrnou
Rajčatová polévka s cizrnou
Rajčatová polévka s cizrnou
Rajčatová polévka s cizrnou

Inspirujte se podobnými recepty

Tipy na jedlé vánoční dárky

Mohlo by Vám také chutnat