×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Sardinky v pita chlebu

Další recepty a články

Rybí karbanátky s kaší
Rybí karbanátky s...
Rybí karbanátky s kaší
Rybí karbanátky s kaší
Treska v papilotě s jarní...
Treska v papilotě...
Treska v papilotě s jarní...
Treska v papilotě s jarní...
Losos s fenyklovým salátem
Losos s fenyklovým...
Losos s fenyklovým salátem
Losos s fenyklovým salátem
Asijské nudle se zeleninou...
Asijské nudle se...
Asijské nudle se zeleninou...
Asijské nudle se zeleninou...

Sardinky v pita chlebu

Co budete potřebovat

200 g řeckého jogurtu
½ citronu
2 lžíce olivového oleje
sůl, pepř
1 červená cibule
2 lžíce černých oliv
125 g sardinek v slunečnicovém oleji
8 plátků celozrnného pita chleba
2 hrsti rukoly
4 lžičky rajčatového pesta
1 hrst čerstvého koriandru

Jak na to?

1. Jogurt promíchejte s citronovou šťávou, olivovým olejem, špetkou soli a pepřem. Oloupanou cibuli rozpulte a nakrájejte na tenké plátky. Scezené olivy na kolečka. Ze sardinek slijte olej.
2. Pitu rozehřejte nasucho v pánvi. Namažte jogurtovou pomazánkou, posypte zeleninou, obložte sardinkami, dozdobte pestem a zasypte nasekaným koriandrem.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Sardinky v pita chlebu

Hlavní chod Velmi snadné Ryby Něco lehkého Magazín 1/2020 Počet porcí: 4
(0)

Co budete potřebovat

200 g řeckého jogurtu
½ citronu
2 lžíce olivového oleje
sůl, pepř
1 červená cibule
2 lžíce černých oliv
125 g sardinek v slunečnicovém oleji
8 plátků celozrnného pita chleba
2 hrsti rukoly
4 lžičky rajčatového pesta
1 hrst čerstvého koriandru

Jak na to?

1. Jogurt promíchejte s citronovou šťávou, olivovým olejem, špetkou soli a pepřem. Oloupanou cibuli rozpulte a nakrájejte na tenké plátky. Scezené olivy na kolečka. Ze sardinek slijte olej.
2. Pitu rozehřejte nasucho v pánvi. Namažte jogurtovou pomazánkou, posypte zeleninou, obložte sardinkami, dozdobte pestem a zasypte nasekaným koriandrem.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Je třeba potvrdit souhlas s podmínkami.

Další recepty a články

Rybí karbanátky s kaší
Rybí karbanátky s kaší
Rybí karbanátky s kaší
Rybí karbanátky s kaší
Treska v papilotě s jarní...
Treska v papilotě s jarní...
Treska v papilotě s jarní...
Treska v papilotě s jarní...
Losos s fenyklovým salátem
Losos s fenyklovým salátem
Losos s fenyklovým salátem
Losos s fenyklovým salátem
Asijské nudle se zeleninou...
Asijské nudle se zeleninou...
Asijské nudle se zeleninou...
Asijské nudle se zeleninou...

Inspirujte se podobnými recepty