Salátové loďky s lososem

Velmi snadné

16-30 minut

4/5

Bezlepkové

Hlavní chod

Ingredience4 porce

4 porce

Kopr 1 hrs.
Tvaroh polotučný 1 ks
Máta 1/2 hrs.
Sůl
Olej olivový 4 plž
Mrkev 1 ks
Pepř
Salátová okurka 1 ks
Cibule červená 1 ks
Losos filet 2 ks
Limetka 2 ks
Salát hlávkový 1 ks

Kopr 1 hrs.
Tvaroh polotučný 1 ks
Máta 1/2 hrs.
Sůl
Olej olivový 4 plž
Mrkev 1 ks
Pepř
Salátová okurka 1 ks
Cibule červená 1 ks
Losos filet 2 ks
Limetka 2 ks
Salát hlávkový 1 ks

Příprava

V misce vyšlehejte tvaroh s nasekanou mátou, 1/2 hrstí kopru, 1 lžící olivového oleje, solí a pepřem.

Oloupanou mrkev nahrubo nastrouhejte. Okurku nakrájejte na kostičky a červenou cibuli na nudličky. Vše promíchejte v míse.

Lososa nakrájejte na kostky, osolte, opepřete a zakapejte limetovou šťávou. Na rozpálené pánvi s 2 lžícemi olivového oleje opečte dozlatova 3 minuty. Opatrně přendejte na talíř s papírovým ubrouskem a nechte odsát přebytečný tuk.

Na každý talíř servírujte 3 oddělené omyté vnější salátové listy. Navrstvěte na ně zeleninovou směs, pečeného lososa a posypte koprem. Podávejte s bylinkovým tvarohem a rozkrojenou limetou k případnému dochucení.

V misce vyšlehejte tvaroh s nasekanou mátou, 1/2 hrstí kopru, 1 lžící olivového oleje, solí a pepřem.

Oloupanou mrkev nahrubo nastrouhejte. Okurku nakrájejte na kostičky a červenou cibuli na nudličky. Vše promíchejte v míse.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout