Salát s červenou řepou a quinoou
Ingredience
| NA SALÁT | |
| 150 g | quinoi, propláchnuté |
| 1 | střední syrová červená řepa, oloupaná |
| 1 | střední mrkev, oloupaná |
| 2 | hrsti čerstvých špenátových listů nebo rukoly, nahrubo nasekaných |
| hrst dýňových semínek | |
| 1 | avokádo, oloupané a nakrájené na kostičky |
| NA ZÁLIVKU | |
| 3 | lžíce jablečného octa |
| 2 | lžíce limetkové šťávy |
| 2 | lžíce olivového oleje |
| hrstka nasekané máty nebo koriandru | |
| 2 | lžíce medu nebo javorového sirupu |
| 1 | lžička dijonské hořčice |
| sůl, pepř |
Postup přípravy
Quinou připravím podle návodu. Řepu a mrkev nakrájím nebo nastrouhám najemno. Spolu s quinoou, dýňovými semínky a avokádem je dám do velké mísy. Všechny suroviny na zálivku důkladně prošlehám a přeliju jí salát a dobře promíchám – a už je tu krásný růžový salát.
PODOBNÉ RECEPTY
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
LETÁKY
RECEPTY A INSPIRACE
NÁKUPNÍ
SEZNAM
SEZNAM
KREDIT
ZA NÁKUPY
ZA NÁKUPY