×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Salát s červenou řepou a quinoou

Další recepty a články

Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se...
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s...
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky...
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...

Salát s červenou řepou a quinoou

Co budete potřebovat

NA SALÁT
150 g quinoi, propláchnuté
1 střední syrová červená řepa, oloupaná
1 střední mrkev, oloupaná
2 hrsti čerstvých špenátových listů nebo rukoly, nahrubo nasekaných
hrst dýňových semínek
1 avokádo, oloupané a nakrájené na kostičky
NA ZÁLIVKU
3 lžíce jablečného octa
2 lžíce limetkové šťávy
2 lžíce olivového oleje
hrstka nasekané máty nebo koriandru
2 lžíce medu nebo javorového sirupu
1 lžička dijonské hořčice
sůl, pepř

Jak na to?

Quinou připravím podle návodu. Řepu a mrkev nakrájím nebo nastrouhám najemno. Spolu s quinoou, dýňovými semínky a avokádem je dám do velké mísy. Všechny suroviny na zálivku důkladně prošlehám a přeliju jí salát a dobře promíchám – a už je tu krásný růžový salát.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Salát s červenou řepou a quinoou

Příloha Velmi snadné Červená řepa podle Dity P. , Máta Magazín 9/2016 Počet porcí: 4
Průměrné hodnocení 4 (8)
Sbírejte body a nechejte vyrůst jaro u vás doma

Co budete potřebovat

NA SALÁT
150 g quinoi, propláchnuté
1 střední syrová červená řepa, oloupaná
1 střední mrkev, oloupaná
2 hrsti čerstvých špenátových listů nebo rukoly, nahrubo nasekaných
hrst dýňových semínek
1 avokádo, oloupané a nakrájené na kostičky
NA ZÁLIVKU
3 lžíce jablečného octa
2 lžíce limetkové šťávy
2 lžíce olivového oleje
hrstka nasekané máty nebo koriandru
2 lžíce medu nebo javorového sirupu
1 lžička dijonské hořčice
sůl, pepř

Jak na to?

Quinou připravím podle návodu. Řepu a mrkev nakrájím nebo nastrouhám najemno. Spolu s quinoou, dýňovými semínky a avokádem je dám do velké mísy. Všechny suroviny na zálivku důkladně prošlehám a přeliju jí salát a dobře promíchám – a už je tu krásný růžový salát.

Další recepty a články

Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Okurková limonáda s vodkou
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...
Cuketové placky ,létající...

Inspirujte se podobnými recepty

NECHEJTE VYRŮST

JARO U VÁS DOMA

Sbírejte body v Albertu a vypěstujte si čerstvé bylinky.

Body můžete uplatnit až do 14. 5. 2019

V Albertu se snažíme mít pro vás vždy něco navíc.
Vyberte si u nás jednu z jedenácti bylinek nebo rostlinek a vypěstujte si jaro u vás doma.
Zjistěte, jak pěstovat u sebe v bytě a nejlépe využít v kuchyni

Vytiskněte si herbář s originální ilustrací a využijte ho třeba
jako plakát do vaší kuchyně.

Získejte bylinku v naší sběratelské akci
Minizahrádka
s truhlíkem
sleva 45 %
15 bodů + 6490 bez bodů 11990

set samozavlažovacího truhlíku, substrátu a semínek dle výběru
pažitka / petržel / jahoda
rajče / máta / chili

Konvička 2 l
Různé barevné varianty
sleva 60 %
15 bodů + 1990 bez bodů 4990

plastová konvička vhodná na zalévání rostlin v interiéru i exteriéru

NECHEJTE VYRŮST

JARO U VÁS DOMA

Sbírejte body v Albertu a vypěstujte si čerstvé bylinky.

Body můžete uplatnit až do 14. 5. 2019