×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Albert ČR
Recept Pohankové palačinky se špenátem a kozím sýrem

Další recepty a články

Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský...
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s...
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky...
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem

Pohankové palačinky se špenátem a kozím sýrem

Co budete potřebovat

Těsto
200 g Bio pohankové mouky Nature's Promise
3 vejce
500 ml mléka
1 lžíce olivového oleje
špetka soli
Náplň
20 g vlašských ořechů
150 ml olivového oleje
3 lžíce tekutého medu
½ lžičky soli
čerstvě mletý pepř
½ balení baby špenátu
jemný kozí sýr

Jak na to?

Všechny ingredience na těsto smíchejte metličkou v misce tak, aby v něm nebyly žádné hrudky. Pak dejte na 20 minut odležet do lednice. V pánvi nasucho opražte vlašské ořechy a dejte stranou. V misce smíchejte olivový olej, med, sůl a pepř.
Rozehřejte nižší pánev a nasucho pečte co nejtenčí palačinky.
Nakonec ve větší misce promíchejte špenát se zálivkou. Palačinku přendejte na talíř, polovinu zasypte listy špenátu, rozdroleným kozím sýrem, ořechy a přiklopte druhou polovinou palačinky.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Pohankové palačinky se špenátem a kozím sýrem

Hlavní chod Velmi snadné Něco lehkého Bezlepkové Vegetariánské Magazín 4/2018 Počet porcí: 4
Průměrné hodnocení 5 (1)

Inspirujte se zdravými recepty

Pohanková mouka dodá palačinkám jemnou oříškovou chuť, která se rafinovaně snoubí s čerstvým špenátem a kozím sýrem. Luxusní dobrota jako z francouzského bistra.

Co budete potřebovat

Těsto
200 g Bio pohankové mouky Nature's Promise
3 vejce
500 ml mléka
1 lžíce olivového oleje
špetka soli
Náplň
20 g vlašských ořechů
150 ml olivového oleje
3 lžíce tekutého medu
½ lžičky soli
čerstvě mletý pepř
½ balení baby špenátu
jemný kozí sýr

Jak na to?

Všechny ingredience na těsto smíchejte metličkou v misce tak, aby v něm nebyly žádné hrudky. Pak dejte na 20 minut odležet do lednice. V pánvi nasucho opražte vlašské ořechy a dejte stranou. V misce smíchejte olivový olej, med, sůl a pepř.
Rozehřejte nižší pánev a nasucho pečte co nejtenčí palačinky.
Nakonec ve větší misce promíchejte špenát se zálivkou. Palačinku přendejte na talíř, polovinu zasypte listy špenátu, rozdroleným kozím sýrem, ořechy a přiklopte druhou polovinou palačinky.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Je třeba potvrdit souhlas s podmínkami.

Další recepty a články

Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Čočkové ragú
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vegetariánský cizrnový burger
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Vepřová roláda s houbovou...
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem
Cizrnové karbanátky s lilkem

Inspirujte se podobnými recepty