Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyPlněná kuřecí prsa s kuskusem
Albert logoAlbert logo
  • Plněná kuřecí prsa s kuskusem

Plněná kuřecí prsa s kuskusem

Plněná kuřecí prsa s kuskusem
Snadné
16-30 minut
0/5
Hlavní chod

Ingredience

Složení
1 porcí
  • Sůl
  • Kuřecí prsní řízky 600 g
  • Pepř
  • Mozzarella 100 g
  • Cibulka jarní 2 ks
  • Sušená rajčata 100 g
  • Rajčata cherry 8 ks
  • Petrželová nať 1 hrs.
  • Máta 1 hrs.
  • Olej olivový 5 plž
  • Cibule 1 ks
  • Chilli paprička 3 ks
  • Česnek 3 strouž.
  • Kuskus 400 g
  • Citronová šťáva 30 ml
  • Mix listových salátů
  • Sůl
  • Kuřecí prsní řízky 600 g
  • Pepř
  • Mozzarella 100 g
  • Cibulka jarní 2 ks
  • Sušená rajčata 100 g
  • Rajčata cherry 8 ks
  • Petrželová nať 1 hrs.
  • Máta 1 hrs.
  • Olej olivový 5 plž
  • Cibule 1 ks
  • Chilli paprička 3 ks
  • Česnek 3 strouž.
  • Kuskus 400 g
  • Citronová šťáva 30 ml

Příprava

1
Maso vykostěte, podélně nařízněte, lehce naklepejte, osolte a opepřete. Do kapsy vložte plátek sýra a sušená rajčata, spojte párátkem. Opečte na mírně rozpálené pánvi bez tuku pět minut z každé strany.
2
Cibulku, rajčata, petrželku a mátu promíchejte. Na třech lžících oleje zpěňte cibuli, česnek a chilli papričky. Zalijte vodou (1 : 1 s kuskusem) a přiveďte k varu. Vsypte kuskus, zakryjte poklicí, odstavte a nechte vychladnout. V míse promíchejte s připravenou zeleninou, osolte, přidejte citronovou šťávu a dvě lžíce oleje. Nakonec vmíchejte směs listových salátů a podávejte s kuřecí kapsou.
1
Maso vykostěte, podélně nařízněte, lehce naklepejte, osolte a opepřete. Do kapsy vložte plátek sýra a sušená rajčata, spojte párátkem. Opečte na mírně rozpálené pánvi bez tuku pět minut z každé strany.
2
Cibulku, rajčata, petrželku a mátu promíchejte. Na třech lžících oleje zpěňte cibuli, česnek a chilli papričky. Zalijte vodou (1 : 1 s kuskusem) a přiveďte k varu. Vsypte kuskus, zakryjte poklicí, odstavte a nechte vychladnout. V míse promíchejte s připravenou zeleninou, osolte, přidejte citronovou šťávu a dvě lžíce oleje. Nakonec vmíchejte směs listových salátů a podávejte s kuřecí kapsou.

Hodnocení

Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 5 dní

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 5 dní

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 12 dní

Od 17.07.2024 do 30.07.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.