Kuřecí salát s kukuřicí
Ingredience
| 2 | kukuřičné klasy, předvařené |
| 1 | svazek fazolek |
| 1x | 200g kuřecí prsní řízek |
| olivový olej na potření | |
| 1 | lžičky pálivé papriky |
| 1 | lžičky mletého kmínu |
| 125 g | cherry rajčat, přepůlených |
| 1 | červená cibule, tence pokrájená |
| 1 | římský salát, rozdělený na listy |
| Na jogurtový dresink: | |
|---|---|
| 150 g | jogurtu |
| 1 | stroužek česneku, rozmělněný nožem |
| 1 | lžíce světlého vinného octa |
| sůl, pepř |
Postup přípravy
1. Nejprve připravte jogurtový dresink – jogurt, česnek, ocet a lžíci vlažné vody smíchejte v misce. Podle chuti osolte a opepřete a dejte stranou.
2. Předvařené kukuřičné klasy deset až dvanáct minut grilujte na rozpálené grilovací pánvi. Pak ji sejměte z ohně a palice nakrájejte na dva centimetry silná kolečka.
3. Fazolky čtyři až pět minut povařte ve vroucí vodě a pak je zchlaďte pod tekoucí studenou vodou.
4. Kuřecí řízek rozřízněte na dva díly a oba potřete olejem a posypte směsí papriky a kmínu. Grilujte pět minut z každé strany.
5. Nakonec vše smíchejte v míse: kuře, fazolky, kukuřici, rajčata, cibuli a rozdělené listy salátu. Navrch dejte dresink.
PODOBNÉ RECEPTY
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
SEZNAM
ZA NÁKUPY