Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyKuřecí kousky s bulgurem
Albert logoAlbert logo
  • Kuřecí kousky s bulgurem

Kuřecí kousky s bulgurem

Kuřecí kousky s bulgurem
Velmi snadné
16-30 minut
0/5
Hlavní chod

Ingredience

Složení
4 porce
  • Kuřecí prsní řízky 4 ks
  • Bulgur 250 g
  • Olej olivový 100 ml
  • Balzamikový ocet 3 plž
  • Cukr třtinový 2 plž
  • Pepř 1 člž
  • Piniové oříšky 50 g
  • Bazalka čerstvá 2 hrs.
  • Sůl 2 člž
  • Česnek 1 strouž.
  • Rajčata cherry 10 ks
  • Citronová šťáva 15 ml
  • Kuřecí prsní řízky 4 ks
  • Bulgur 250 g
  • Olej olivový 100 ml
  • Balzamikový ocet 3 plž
  • Cukr třtinový 2 plž
  • Pepř 1 člž
  • Piniové oříšky 50 g
  • Bazalka čerstvá 2 hrs.
  • Sůl 2 člž
  • Česnek 1 strouž.
  • Rajčata cherry 10 ks
  • Citronová šťáva 15 ml

Příprava

1
Kuře naložte do marinády z uvedených ingrediencí.
2
Bulgur uvařte ve vývaru dle návodu.
3
V mixéru rozmixujte suroviny na pesto.
4
Vychlaďte bulgur.
5
Opečte maso.
6
Bulgur promíchejte s pestem, rajčaty, citronovou šťávou a podávejte s kuřecím a bílým vínem.
7
TIP: NP bio bulgur pšeničný - vyzkoušejte bulgur
8
VLÁKNINA – S vysokým obsahem vlákniny. Vláknina z pšeničných otrub přispívá k urychlení střevního tranzitu.(Uváděného účinku se dosáhne při přívodu nejméně 10 g vlákniny z pšeničných otrub denně.)
1
Kuře naložte do marinády z uvedených ingrediencí.
2
Bulgur uvařte ve vývaru dle návodu.
3
V mixéru rozmixujte suroviny na pesto.
4
Vychlaďte bulgur.
5
Opečte maso.
6
Bulgur promíchejte s pestem, rajčaty, citronovou šťávou a podávejte s kuřecím a bílým vínem.
7
TIP: NP bio bulgur pšeničný - vyzkoušejte bulgur
8
VLÁKNINA – S vysokým obsahem vlákniny. Vláknina z pšeničných otrub přispívá k urychlení střevního tranzitu.(Uváděného účinku se dosáhne při přívodu nejméně 10 g vlákniny z pšeničných otrub denně.)

Hodnocení

Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 3 dny

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 3 dny

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 10 dní

Od 17.07.2024 do 30.07.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.