Kuře se šouletem z pohanky a cizrny

45 minut Velmi snadné Hlavní chod Počet porcí: 4 Magazín 1/2019

Ingredience

500 g	krup pohanky Nature's Promise
1	lžička soli
2	červené cibule
2	lžíce slunečnicového oleje
2	stroužky česneku
	sůl, pepř
1	červená paprika
1	žlutá paprika
1	plechovka cizrny
600 g	kuřecích prsou

Postup přípravy

1. Pohanku vařte 20 minut v osolené vodě. Po uvaření slijte přebytečnou vodu a nechte okapat.
2. Cibuli nakrájejte na měsíčky a na oleji orestujte. Přidejte na plátky nakrájený česnek, orestujte, osolte a opepřete.
3. Papriky nakrájejte na kostičky a smíchejte s cizrnou, pohankou, cibulí a česnekem. Dochuťte solí a pepřem.
4. Kuře ogrilujte na oleji. Osolte, opepřete a nakrájejte na plátky.

Jak na to?

Pomohl vám recept?

3hodnocení

Věrnostní program

MŮJ ALBERT

APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE

Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.

Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.

LETÁKY

RECEPTY A
INSPIRACE

NÁKUPNÍ
SEZNAM

KREDIT
ZA NÁKUPY

VÍCE O APLIKACI

APP STORE

GOOGLE PLAY