Krémová polévka z dýně a mrkviček
Ingredience
450 g | dýně Hokkaidó |
100 g | brambor typu C |
2 | mrkve |
½ | pórku |
30 ml | olivového oleje |
800 ml | vody |
250 ml | sójového nápoje |
sůl | |
pepř | |
chilli vločky | |
20 g | cukru krupice |
1 | lžíce dýňových semínek |
2 | snítky čerstvého tymiánu |
Postup přípravy
1. Dýni zbavte semínek, brambory a mrkev oloupejte, pórek očistěte a vše nakrájejte na kousky.
2. V hrnci na rozpáleném oleji orestujte zeleninu dozlatova. Přilijte vodu a vařte 20 minut.
3. Přidejte 200 ml sójového nápoje, lžičku soli, špetku pepře a chilli vloček, cukr a krátce povařte. Rozmixujte tyčovým mixérem dohladka.
4. Nalijte do hrnků, ozdobte zbytkem sójového nápoje, posypte dýňovými semínky, lístky tymiánu, chilli vločkami a ihned podávejte.
Věrnostní program
MŮJ ALBERT
APLIKACE, KTERÁ VÁS
ODMĚŇUJE ZA TO, ŽE JÍTE LÉPE
Aplikace Můj Albert slouží jako věrnostní program, aktuální leták, nákupní seznam a inspirace v jednom. Odměňuje Vás kredity za všechny vaše nákupy a extra kredity za nákupy zdravých potravin.
Zároveň Vás informuje o všech aktuálních a Vámi preferovaných akčních nabídkách. Pro každodenní inspiraci tu naleznete recepty a tipy z magazínu Albert.
SEZNAM
ZA NÁKUPY