Hummus s kapustou a pečeným česnekem
Už jste vyzkoušeli orientální pochoutku s názvem hummus?
Snadné
31-45 minut
3/5
Orientální
Veganské
Pesto, dipy, pomazánky
Ingredience
Složení 4 porce
- Česnek
- Kapusta hlávková
- Tahini 3 plž
- Cizrna sterilovaná 400 g
- Citronová šťáva 1 člž
- Sůl
- Olej olivový
- Krekry slané
- Česnek
- Kapusta hlávková
- Tahini 3 plž
- Cizrna sterilovaná 400 g
- Citronová šťáva 1 člž
- Sůl
- Olej olivový
- Krekry slané
Příprava
- 1Předehřejte troubu na 200 °C.
- 2Stroužky česneku zabalte do alobalu a pečte je 20 minut.
- 3Mezitím prolijte listy kapusty vařící vodou, nechte vychladnout, a pak je nasekejte nadrobno.
- 4Pečený česnek oloupejte. Kapustu, česnek i ostatní suroviny dejte do mixéru, přidejte 3 lžíce vody a rozmixujte na hladkou hmotu.
- 5Směs přendejte do servírovací misky, pokapejte olivovým olejem.
- 1Předehřejte troubu na 200 °C.
- 2Stroužky česneku zabalte do alobalu a pečte je 20 minut.
- 3Mezitím prolijte listy kapusty vařící vodou, nechte vychladnout, a pak je nasekejte nadrobno.
- 4Pečený česnek oloupejte. Kapustu, česnek i ostatní suroviny dejte do mixéru, přidejte 3 lžíce vody a rozmixujte na hladkou hmotu.
- 5Směs přendejte do servírovací misky, pokapejte olivovým olejem.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.
Podobné recepty
ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE
V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.
