Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyHovězí sekaná odlehčená verze
Albert logoAlbert logo
  • Hovězí sekaná odlehčená verze
Hovězí sekaná odlehčená verze

Hovězí sekaná odlehčená verze

Mám vyvážený příjem sacharidů pro start do nového týdne.
Snadné
Více než 60 minut
5/5
Česká
Hlavní chod

Ingredience1 porce

1 porcí
  • Mrkev BIO 120 g
  • Petržel 140 g
  • Celer 130 g
  • Mleté maso hovězí BIO 500 g
  • Ovesné vločky BIO 55 g
  • Vejce BIO 2 ks
  • Majoránka sušená 1 plž
  • Česnek BIO 3 strouž.
  • Cibule červená 1 ks
  • Olej slunečnicový 3 plž
  • Rajčata cherry 125 g
  • Rukola 80 g
  • Kyselé okurky malé 12 ks
  • Pepř
  • Sůl
  • Bulka se slunečnicovým semínkem 4 ks
  • Olej olivový 2 plž
  • Hořčice plnotučná 40 ml
  • Mrkev BIO 120 g
  • Petržel 140 g
  • Celer 130 g
  • Mleté maso hovězí BIO 500 g
  • Ovesné vločky BIO 55 g
  • Vejce BIO 2 ks
  • Majoránka sušená 1 plž
  • Česnek BIO 3 strouž.
  • Cibule červená 1 ks
  • Olej slunečnicový 3 plž
  • Rajčata cherry 125 g
  • Rukola 80 g
  • Kyselé okurky malé 12 ks
  • Pepř
  • Sůl

Příprava

1
Očištěnou zeleninu nastrouhejte nahrubo, přidejte vejce, maso, vločky, utřený česnek, nadrobno nakrájenou cibuli, majoránku, sůl a pepř. Promíchejte a vtlačte do olejem vymazané formy srnčí hřbet.
2
Pečte na 210 °C 20 minut. Ztlumte na 180 °C a pečte dalších 40 minut.
3
Rukolu promíchejte s půlkami cherry rajčat, olivovým olejem, solí a pepřem.
4
Do krabičky vložte salát, 2 plátky sekané, okurky a pečivo. Přiložte mističku s hořčicí.
1
Očištěnou zeleninu nastrouhejte nahrubo, přidejte vejce, maso, vločky, utřený česnek, nadrobno nakrájenou cibuli, majoránku, sůl a pepř. Promíchejte a vtlačte do olejem vymazané formy srnčí hřbet.
2
Pečte na 210 °C 20 minut. Ztlumte na 180 °C a pečte dalších 40 minut.
3
Rukolu promíchejte s půlkami cherry rajčat, olivovým olejem, solí a pepřem.
4
Do krabičky vložte salát, 2 plátky sekané, okurky a pečivo. Přiložte mističku s hořčicí.

Hodnocení

Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 2 dny

Od 02.04.2024 do 09.04.2024

Platný ještě 2 dny

Od 02.04.2024 do 09.04.2024

Platný ještě 9 dní

Od 02.04.2024 do 16.04.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.