Grilovaná kuřecí stehna v BBQ omáčce s ratatouille

Velmi snadné
0-15 minut
5/5
Hlavní chod
Ingredience
Složení 4 porce
- Kuřecí stehna 500 g
- Kečup 2/3 hrn.
- Cukr hnědý 1/4 hrn.
- Jablečný ocet 1/3 hrn.
- Paprika mletá sladká 2 člž
- Sůl 1 člž
- Kmín mletý 1/2 člž
- Pepř kajenský
- Lilek 2 ks
- Pepř 1 člž
- Cuketa 4 ks
- Paprika červená 1 ks
- Paprika žlutá 1 ks
- Rajčata loupaná v plechovce 400 g
- Cibule 1 ks
- Česnek 4 strouž.
- Cukr třtinový 1 plž
- Vinný ocet 1 plž
- Bazalka čerstvá 1 hrs.
- Olej olivový
- Kuřecí stehna 500 g
- Kečup 2/3 hrn.
- Cukr hnědý 1/4 hrn.
- Jablečný ocet 1/3 hrn.
- Paprika mletá sladká 2 člž
- Sůl 1 člž
- Kmín mletý 1/2 člž
- Pepř kajenský
- Lilek 2 ks
- Pepř 1 člž
- Cuketa 4 ks
- Paprika červená 1 ks
- Paprika žlutá 1 ks
- Rajčata loupaná v plechovce 400 g
- Cibule 1 ks
Příprava
- 1V malém hrnci smíchejte všechny ingredience na BBQ omáčku, přiveďte ji k varu a povařte ještě 5 minut na mírném ohni.
- 2Když omáčka mírně vychladne, vložte do ní omytá a osušená kuřecí stehna, do kterých předem udělejte několik zářezů, aby chuť a vůně marinády lépe pronikla dovnitř. Důkladně namarinované maso nechte v marinádě odstát alespoň 3 hodiny.
- 3Poté kuřecí stehna vyjměte a nechte okapat.
- 4Grilujte na předehřátém roštu, dokud jejich povrch nezhnědne. Po ugrilování můžete stehna pro zintenzivnění chuti opět potřít omáčkou.
- 5Lilek nakrájejte na plátky, které z obou stran osolte a nechte vypotit na talíři. Mezitím si připravte ostatní zeleninu. Paprice odřízněte stonky a nakrájejte ji na kostky. Cuketu omyjte, osušte a z obou stran ořízněte konce. Nakrájejte ji na podobné kostky jako papriku. Lilek omyjte, osušte a nakrájejte na kostky jako ostatní zeleninu.
- 6Připravte si větší hrnec, ve kterém rozehřejte olivový olej. Přidejte nakrájený lilek a opékejte doměkka. Potom lilek vyjměte, přidejte pár kapek oleje a zprudka osmahněte cukety. Poté je vyjměte a celý postup opakujte s paprikami.
- 7Až budete mít všechnu zeleninu připravenou, do stejného hrnce přidejte olivový olej a osmažte cibuli společně s česnekem. Za stálého míchání přidejte ocet, cukr, nasekaná rajčata a nadrobno nakrájenou bazalku.
- 8Postupně přidejte všechnu zeleninu, dochuťte solí a pepřem. Dobře promíchejte a vařte ještě 5 minut.
- 1V malém hrnci smíchejte všechny ingredience na BBQ omáčku, přiveďte ji k varu a povařte ještě 5 minut na mírném ohni.
- 2Když omáčka mírně vychladne, vložte do ní omytá a osušená kuřecí stehna, do kterých předem udělejte několik zářezů, aby chuť a vůně marinády lépe pronikla dovnitř. Důkladně namarinované maso nechte v marinádě odstát alespoň 3 hodiny.
- 3Poté kuřecí stehna vyjměte a nechte okapat.
- 4Grilujte na předehřátém roštu, dokud jejich povrch nezhnědne. Po ugrilování můžete stehna pro zintenzivnění chuti opět potřít omáčkou.
- 5Lilek nakrájejte na plátky, které z obou stran osolte a nechte vypotit na talíři. Mezitím si připravte ostatní zeleninu. Paprice odřízněte stonky a nakrájejte ji na kostky. Cuketu omyjte, osušte a z obou stran ořízněte konce. Nakrájejte ji na podobné kostky jako papriku. Lilek omyjte, osušte a nakrájejte na kostky jako ostatní zeleninu.
- 6Připravte si větší hrnec, ve kterém rozehřejte olivový olej. Přidejte nakrájený lilek a opékejte doměkka. Potom lilek vyjměte, přidejte pár kapek oleje a zprudka osmahněte cukety. Poté je vyjměte a celý postup opakujte s paprikami.
- 7Až budete mít všechnu zeleninu připravenou, do stejného hrnce přidejte olivový olej a osmažte cibuli společně s česnekem. Za stálého míchání přidejte ocet, cukr, nasekaná rajčata a nadrobno nakrájenou bazalku.
- 8Postupně přidejte všechnu zeleninu, dochuťte solí a pepřem. Dobře promíchejte a vařte ještě 5 minut.
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
| kus | ks | špetka | špet. | |
| lžíce | plž | svazek | svaz. | |
| lžička | člž | plátek | plát. | |
| hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
| stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
| snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.











