×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Grilovaná kuřecí prsa se salátem 

Co budete potřebovat

2 kuřecí prsa s kostí
2 stroužky česneku
1 jogurt
sůl, pepř
2 lžíce olivového oleje
1 červené jablko
1 lžíce citrónové šťávy
1 syrová červená řepa, oloupaná
2 hrsti rukoly
1 malá plechovka kukuřice
2 lžíce červeného vinného octa

Jak na to?

Kuřecí prsa zbavte kosti a připravte si kuřecí plátky na grilování. Kuřecí plátky osušte, z obou stran potřete česnekem a nejlépe přes noc naložte do jogurtu. Vytáhněte z marinády, osolte, opepřete a šest až osm minut opékejte z každé strany na grilovací pánvi potřené jednou lžící olivového oleje. Mezitím oloupejte jablko a nakrájejte ho na tenké proužky. Dejte do mísy a pokapejte citronovou šťávou. Řepu nakrájejte rovněž na stejně velké proužky, smíchejte s jablkem, přidejte rukolu, kukuřici, ocet a zbylý olivový olej. Promíchejte a podávejte ke grilovanému masu.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Grilovaná kuřecí prsa se salátem 

Hlavní chod Velmi snadné Maso Saláty Grilování Tip týdne
Průměrné hodnocení 5 (3)

Co budete potřebovat

2 kuřecí prsa s kostí
2 stroužky česneku
1 jogurt
sůl, pepř
2 lžíce olivového oleje
1 červené jablko
1 lžíce citrónové šťávy
1 syrová červená řepa, oloupaná
2 hrsti rukoly
1 malá plechovka kukuřice
2 lžíce červeného vinného octa

Jak na to?

Kuřecí prsa zbavte kosti a připravte si kuřecí plátky na grilování. Kuřecí plátky osušte, z obou stran potřete česnekem a nejlépe přes noc naložte do jogurtu. Vytáhněte z marinády, osolte, opepřete a šest až osm minut opékejte z každé strany na grilovací pánvi potřené jednou lžící olivového oleje. Mezitím oloupejte jablko a nakrájejte ho na tenké proužky. Dejte do mísy a pokapejte citronovou šťávou. Řepu nakrájejte rovněž na stejně velké proužky, smíchejte s jablkem, přidejte rukolu, kukuřici, ocet a zbylý olivový olej. Promíchejte a podávejte ke grilovanému masu.

Chutnalo Vám?

S našimi pravidelnými newslettery vám už žádný skvělý recept neuteče. Registrujte se k odběru receptů, získáte skvělou inspiraci (nejen) na víkendové vaření!
ZDRAVÉ GRILOVÁNÍ