Jarní kuřecí rolky s rukolovým salátem

Name: Jarní kuřecí rolky s rukolovým salátem
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Kuřecí prsní řízky 4 ks; Sůl; Pepř; Jamón serrano 4 plát.; Javorový sirup 1 člž; Rajčata cherry žlutá 80 g; Rukola 200 g; Ředkvičky 6 ks; Citronová šťáva 1 člž; Olej olivový 3,5 plž

Kuřecí plátky naklepávejte přes potravinovou fólii, nepoškodí se tak struktura masa.

Velmi snadné

16-30 minut

0/5

Bezlepkové

Hlavní chod

Ingredience

Složení

4 porce

Kuřecí prsní řízky 4 ks
Sůl
Pepř
Jamón serrano 4 plát.
Javorový sirup 1 člž
Rajčata cherry žlutá 80 g
Rukola 200 g
Ředkvičky 6 ks
Citronová šťáva 1 člž
Olej olivový 3,5 plž

Kuřecí prsní řízky 4 ks
Sůl
Pepř
Jamón serrano 4 plát.
Javorový sirup 1 člž
Rajčata cherry žlutá 80 g
Rukola 200 g
Ředkvičky 6 ks
Citronová šťáva 1 člž
Olej olivový 3,5 plž

Příprava

Kuřecí plátky naklepejte, osolte a opepřete.

Na každý položte plátek šunky a zarolujte. Zpevněte kuchyňským provázkem.

V pánvi rozehřejte olej a na mírném ohni opečte kuřecí rolky dozlatova, z každé strany 8–10 minut.

Na salát smíchejte rukolu s rozpůlenými rajčaty a ředkvičkami nakrájenými na plátky.

Na zálivku vyšlehejte olej, javorový sirup, citronovou šťávu, sůl a pepř. Promíchejte se salátem a podávejte s nakrájenými rolkami.

Kuřecí plátky naklepejte, osolte a opepřete.

Na každý položte plátek šunky a zarolujte. Zpevněte kuchyňským provázkem.

V pánvi rozehřejte olej a na mírném ohni opečte kuřecí rolky dozlatova, z každé strany 8–10 minut.

Na salát smíchejte rukolu s rozpůlenými rajčaty a ředkvičkami nakrájenými na plátky.

Na zálivku vyšlehejte olej, javorový sirup, citronovou šťávu, sůl a pepř. Promíchejte se salátem a podávejte s nakrájenými rolkami.

Hodnocení

Nehodnoceno

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout