Chia pudink s borůvkami
Ingredience
| 200 g | Nature´s Promise Bio borůvek |
| 50 ml | vody |
| 500 ml | Nature´s Promise Bio mléka plnotučného |
| 1 | lžíce Nature´s Promise Bio javorového sirupu |
| 1 | lžička Bio vanikoveho cukru |
| 100 g | Bio chia semínek |
| 50 g | Nature´s Promise Bio ovesných vloček |
| 50 g | čerstvých Nature´s Promise Bio borůvek |
| 20 g | Bio kokosových lupínků |
| 1 | snítka čerstvé máty |
| 10 g | lyofilizovaných malin |
Postup přípravy
1. Borůvky nechte rozvařit v kastrůlku společně s vodou.
2. Mléko spolu s vanilkovým cukrem a javorovým sirupem přiveďte v kastrůlku k varu. Přidejte chia semínka a odstavte z ohně.
3. Do skleniček dejte rozvařené borůvky, chia směs a nechte hodinu chladit v lednici.
4. Na pánvi opečte ovesné vločky.
5. Chia pudink podávejte s opečenými lupínky, čerstvými borůvkami, kokosovými lupínky a lyofilizovanými malinami. Ozdobte lístkem máty.
