Můj Albert
Ušetřete vždy nejvíc
Otevřít

Ingredience

200 g Nature´s Promise Bio borůvek
50 ml vody
500 ml Nature´s Promise Bio mléka plnotučného
1 lžíce Nature´s Promise Bio javorového sirupu
1 lžička Bio vanikoveho cukru
100 g Bio chia semínek
50 g Nature´s Promise Bio ovesných vloček
50 g čerstvých Nature´s Promise Bio borůvek
20 g Bio kokosových lupínků
1 snítka čerstvé máty
10 g lyofilizovaných malin

Postup přípravy

1. Borůvky nechte rozvařit v kastrůlku společně s vodou.
2. Mléko spolu s vanilkovým cukrem a javorovým sirupem přiveďte v kastrůlku k varu. Přidejte chia semínka a odstavte z ohně.
3. Do skleniček dejte rozvařené borůvky, chia směs a nechte hodinu chladit v lednici.
4. Na pánvi opečte ovesné vločky.
5. Chia pudink podávejte s opečenými lupínky, čerstvými borůvkami, kokosovými lupínky a lyofilizovanými malinami. Ozdobte lístkem máty.

Pomohl vám recept?
5hodnocení4

Další videorecepty