Dárková karta

V Albertu si můžete zakoupit kartu, kterou lze nabít libovolnou částkou od 200 Kč do 1500 Kč.

Albert ČR
Recept Buddha bowl - zimní verze

Další recepty a články

Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Špagety s pestem a tuňákovými...
Špagety s pestem a...
Špagety s pestem a tuňákovými...
Špagety s pestem a tuňákovými...
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se...
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Okurková limonáda
Okurková limonáda
Okurková limonáda
Okurková limonáda
Hledáte více inspirace? Podívejte se na další recepty »

Buddha bowl - zimní verze

Co budete potřebovat
1 batát
1 lžička uzené mleté papriky
2 lžíce kokosového oleje
300 g červeného zelí
1 plechovka červených fazolí
1⁄2 hrnku uvařeného bulguru
1⁄2 hrnku uvařené quinoy
100 g sušených rajčat v oleji
1 avokádo
1⁄2 granátového jablka
kousek zázvoru
1 lžíce olivového oleje
1 lžíce jablečného octa
1 limetka
černý a bílý sezam
hrst lístků čerstvé bazalky
hrst nasekané čerstvé máty

Jak na to?

1. Batát nakrájejte na kostičky. Smíchejte s uzenou paprikou, kokosovým olejem a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C zhruba 20 minut.
2. Zelí nakrájejte najemno. Vložte do misky s upečenými batáty, fazolemi, bulgurem, quinoou a sušenými rajčaty.
3. Poklaďte avokádem nakrájeným na plátky, semínky z granátového jablka a zázvorem nakrájeným na proužky. Vše pokapejte olejem, octem a limetkovou šťávou. Posypejte sezamovými semínky a bylinkami.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Buddha bowl - zimní verze

Hlavní chod Velmi snadné Asijská Saláty Bez laktózy Veganské Vegetariánské Bazalka , Máta Magazín 1/2019 Počet porcí: 4
Průměrné hodnocení 5 (2)
Tisknout recept
Buddha bowl je doslova vitaminovou bombou v misce. Nebojte se experimentovat s chutěmi a doplňte ji ingrediencemi podle vaší chuti.

Co budete potřebovat
1 batát
1 lžička uzené mleté papriky
2 lžíce kokosového oleje
300 g červeného zelí
1 plechovka červených fazolí
1⁄2 hrnku uvařeného bulguru
1⁄2 hrnku uvařené quinoy
100 g sušených rajčat v oleji
1 avokádo
1⁄2 granátového jablka
kousek zázvoru
1 lžíce olivového oleje
1 lžíce jablečného octa
1 limetka
černý a bílý sezam
hrst lístků čerstvé bazalky
hrst nasekané čerstvé máty

Jak na to?

1. Batát nakrájejte na kostičky. Smíchejte s uzenou paprikou, kokosovým olejem a pečte v troubě vyhřáté na 180 °C zhruba 20 minut.
2. Zelí nakrájejte najemno. Vložte do misky s upečenými batáty, fazolemi, bulgurem, quinoou a sušenými rajčaty.
3. Poklaďte avokádem nakrájeným na plátky, semínky z granátového jablka a zázvorem nakrájeným na proužky. Vše pokapejte olejem, octem a limetkovou šťávou. Posypejte sezamovými semínky a bylinkami.

ODEBÍREJTE NÁŠ NEWSLETTER

A MY VÁM KAŽDÝ TÝDEN DOPORUČÍME TY NEJLEPŠÍ RECEPTY A MNOHEM VÍCE

Přihlaste se k odběru novinek

Vaše registrace už je téměř hotová.
Stačí už jen kliknout na odkaz v e-mailu, který jsme vám právě zaslali.

Další recepty a články

Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Jahodové mojito
Špagety s pestem a tuňákovými...
Špagety s pestem a tuňákovými...
Špagety s pestem a tuňákovými...
Špagety s pestem a tuňákovými...
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Bylinkový bulgur se špenátem
Okurková limonáda
Okurková limonáda
Okurková limonáda
Okurková limonáda
Hledáte více inspirace? Podívejte se na další recepty »

Inspirujte se podobnými recepty

Hledáte více inspirace? Podívejte se na další recepty »

Mohlo by Vám také chutnat