
Bio polévka od mlsné kočičky z červené čočky

Velmi snadné
16-30 minut
5/5
Veganské
Pro děti
Polévka
Ingredience
Složení 4 porce
- Batáty BIO 200 g
- Mrkev BIO 3 ks
- Cibule BIO 1 ks
- Olej olivový BIO 2 plž
- Čočka červená BIO 200 g
- Sůl
- Česnek BIO 2 strouž.
- Pepř
- Kokosové mléko BIO 400 ml
- Voda 500 ml
- Bujón zeleninový BIO 2 ks
- Dýňová semínka BIO 8 ks
- Chléb BIO 4 ks
- Pažitka čerstvá 8 snít.
- Batáty BIO 200 g
- Mrkev BIO 3 ks
- Cibule BIO 1 ks
- Olej olivový BIO 2 plž
- Čočka červená BIO 200 g
- Sůl
- Česnek BIO 2 strouž.
- Pepř
- Kokosové mléko BIO 400 ml
- Voda 500 ml
- Bujón zeleninový BIO 2 ks
- Dýňová semínka BIO 8 ks
- Chléb BIO 4 ks
- Pažitka čerstvá 8 snít.
Příprava
- 1Oloupejte 200 g batátů a 3 mrkve, omyjte je a nakrájejte na kostky. Kousek mrkve si nechte na ozdobu. Cibuli očistěte a nakrájejte na kostičky.
- 2V hrnci rozpalte 2 lžíce olivového oleje. Na něm orestujte cibuli, mrkev a batáty. Přisypte 200 g propláchnuté červené čočky. Přidejte očištěné, na plátky nakrájené 2 stroužky česneku. V 500 ml horké vody rozmíchejte 2 kostky bujónu a zalijte jimi směs v hrnci. Povařte 15 minut.
- 3Do hrnce vlijte 400 ml kokosového mléka, osolte, opepřete a vše rozmixujte na hladký krém. Horkou polévku nalijte do talířů.
- 4Na každou polévku vykrojte z chleba kolečko o průměru 5 cm a 2 trojúhelníky na ouška. Kolečko vložte opatrně na hladinu polévky. K němu doplňte dýňová semínka jako očka a čumáček. Ze zbylé mrkve vykrájejte ouška. Na ta nejdřív použijte vykrojený chléb na okraj talíře a dozdobte plátky mrkví. Pažitku překrojte napůl a použijte jako fousky. Každý mlsný kocour se olízne!
- 1Oloupejte 200 g batátů a 3 mrkve, omyjte je a nakrájejte na kostky. Kousek mrkve si nechte na ozdobu. Cibuli očistěte a nakrájejte na kostičky.
- 2V hrnci rozpalte 2 lžíce olivového oleje. Na něm orestujte cibuli, mrkev a batáty. Přisypte 200 g propláchnuté červené čočky. Přidejte očištěné, na plátky nakrájené 2 stroužky česneku. V 500 ml horké vody rozmíchejte 2 kostky bujónu a zalijte jimi směs v hrnci. Povařte 15 minut.
- 3Do hrnce vlijte 400 ml kokosového mléka, osolte, opepřete a vše rozmixujte na hladký krém. Horkou polévku nalijte do talířů.
- 4Na každou polévku vykrojte z chleba kolečko o průměru 5 cm a 2 trojúhelníky na ouška. Kolečko vložte opatrně na hladinu polévky. K němu doplňte dýňová semínka jako očka a čumáček. Ze zbylé mrkve vykrájejte ouška. Na ta nejdřív použijte vykrojený chléb na okraj talíře a dozdobte plátky mrkví. Pažitku překrojte napůl a použijte jako fousky. Každý mlsný kocour se olízne!
Hodnocení
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal


Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!
Legenda zkratek
kus | ks | špetka | špet. | |
lžíce | plž | svazek | svaz. | |
lžička | člž | plátek | plát. | |
hrst | hrs. | hrnek | hrn. | |
stroužek | strouž. | řapík | řap. | |
snítka | snít. | kopeček | kop. |
Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.