Přeskočit
Albert logoAlbert logo

Vítejte!

Můj profil
0
Menu
LETÁKYRECEPTY
MŮJ ALBERT
ReceptyZelenina z kouzelné zahrady s hořčičným dipem
Albert logoAlbert logo
  • Zelenina z kouzelné zahrady s hořčičným dipem

Zelenina z kouzelné zahrady s hořčičným dipem

Zelenina z kouzelné zahrady s hořčičným dipem
Velmi snadné
16-30 minut
0/5
Česká
Vegetariánské
Pro děti
Svačina

Ingredience

Složení
4 porce
  • Mrkev BIO 2 ks
  • Květák 1 ks
  • Salátová okurka BIO 1 ks
  • Řapíkatý celer 1 řap.
  • Rajčata cherry 1 ks
  • Tvaroh odtučněný BIO 1 ks
  • Hořčice plnotučná 1 člž
  • Sůl
  • Petržel hladkolistá 1 hrs.
  • Pepř
  • Mrkev BIO 2 ks
  • Květák 1 ks
  • Salátová okurka BIO 1 ks
  • Řapíkatý celer 1 řap.
  • Rajčata cherry 1 ks
  • Tvaroh odtučněný BIO 1 ks
  • Hořčice plnotučná 1 člž
  • Sůl
  • Petržel hladkolistá 1 hrs.
  • Pepř

Příprava

1
Květák očistěte a zbavte listů i košťálu. Omytý dejte vařit do osolené vody. Aby si květák zachovat své cenné látky, vařte ho maximálně 5–7 minut za předpokladu, že je rozebrán na jednotlivé růžičky. Případně je ideální vařit ho jen na horké páře, kde bude hotový za 5–10 minut.
2
Nechte děti oškrábat mrkev a okurku a ti starší je mohou i nakrájet na klínky nebo kolečka.
3
Omyjte společně rajčátka i řapíkatý celer, který zbavte lístků, a děti je opět mohou nakrájet nebo nalámat na tyčinky.
4
V misce nebo hrníčku smíchejte tvaroh s hořčicí, petrželkou nebo jinými čerstvými bylinkami a dochuťte troškou soli či pepře. Děti si pak mohou čerstvou zeleninu namáčet do připraveného dipu.
1
Květák očistěte a zbavte listů i košťálu. Omytý dejte vařit do osolené vody. Aby si květák zachovat své cenné látky, vařte ho maximálně 5–7 minut za předpokladu, že je rozebrán na jednotlivé růžičky. Případně je ideální vařit ho jen na horké páře, kde bude hotový za 5–10 minut.
2
Nechte děti oškrábat mrkev a okurku a ti starší je mohou i nakrájet na klínky nebo kolečka.
3
Omyjte společně rajčátka i řapíkatý celer, který zbavte lístků, a děti je opět mohou nakrájet nebo nalámat na tyčinky.
4
V misce nebo hrníčku smíchejte tvaroh s hořčicí, petrželkou nebo jinými čerstvými bylinkami a dochuťte troškou soli či pepře. Děti si pak mohou čerstvou zeleninu namáčet do připraveného dipu.

Hodnocení

Nehodnoceno
Pomohl vám recept?
Ohodnoťte jak vám chutnal
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 2 dny

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 2 dny

Od 17.07.2024 do 23.07.2024

Platný ještě 9 dní

Od 17.07.2024 do 30.07.2024

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.