Avokádové smoothie s mangem a zázvorem
Postup přípravy
Smoothie je velmi oblíbená pochoutka. Vydatný nápoj, který vám dodá energii na celý den.
1) Avokádo přepulte tak, že řízněte do půlky a až narazíte na pecku, obrkužte nožem kolem pecky a oddělte obě půlky od sebe.
2) Vyjměte pecku tak, že do ni sekněte nožem, pootočte a vyjměte.
3) Avokádo nakrájejte na malé kousky, stejně tak mango.
4) Avokádo i mango vložte do mixovací mísy, přidejte citronovou šťávu, strouhaný zázvor a lžíci medu.
5) Všechny ingredience rozmixujte dohladka.
