Můj Albert
Ušetřete vždy nejvíc
Otevřít
Asijský rýžový salát s kuřecím masem

Asijský rýžový salát s kuřecím masem

Ingredience

50 ml olivového oleje
4 lžíce světlé sójové omáčky
1 lžička medu
½ lžičky jablečného octa
200 g rýže
350 g kuřecích prsou
sůl, pepř
4 lžíce olivového oleje
10 cherry rajčat
150 g cukety
1 červená paprika
75 g bílého zelí
75 g červeného zelí
1 jarní cibulka
2 stoužky česneku
2 lžíce čerstvého koriandru

Postup přípravy

1. Z olivového oleje, sójové omáčky, medu , česneku a octa prošlehejte zálivku.
2. Rýži uvařte podle návodu na obalu.
3. Kuřecí prsa opečte ze všech stran dozlatova a pečte na 180 °C 10 minut.
4. Pokrájená rajčata, cuketu a červenou papriku opečte na oleji. Zelí pokrájejte nadrobno.
5. Smíchejte zelí, jarní cibulku, papriku, cuketu a rajčata. Přidejte rýži, maso, zálivku, promíchejte a podávejte s koriandrem.

TIP: : pikantní chuť česneku jídlo skvěle doplní
Vitamín C - zdroj vitaminu C , přispívá k normální funkci imunitního

Pomohl vám recept?
8hodnocení3

Další videorecepty