Asijské nudle se zeleninou a lososem

Velmi snadné

16-30 minut

3/5

Bez laktózy

Hlavní chod

Ingredience4 porce

4 porce

Nudle rýžové 400 g
Paprika červená 2 ks
Brokolice 200 g
Sůl
Losos 600 g
Kukuřice sterilovaná 10 ks
Olej slunečnicový 2 plž
Sojová omáčka 4 plž
Olej sezamový 1 plž
Pepř
Cibulka jarní 2 ks
Sezam 2 plž

Nudle rýžové 400 g
Paprika červená 2 ks
Brokolice 200 g
Sůl
Losos 600 g
Kukuřice sterilovaná 10 ks
Olej slunečnicový 2 plž
Sojová omáčka 4 plž
Olej sezamový 1 plž
Pepř
Cibulka jarní 2 ks
Sezam 2 plž

Příprava

Nudle uvařte podle návodu. Papriku a brokolici očistěte a pokrájejte na větší kousky, kukuřičky podélně rozkrojte. Zeleninu orestujte na pánvi na troše oleje, aby změkla, chytila barvu, ale stále zůstala křupavá.

Lososa rozdělte na porce, potřete je olejem a opepřete. Zprudka opečte ze všech stran, z každé minutu, maximálně dvě, aby ryba zůstala uvnitř šťavnatá. Hotovou rybu osolte.

Ze sójové omáčky a sezamového oleje umíchejte zálivku. Nudle promíchejte se zeleninou, zalijte zálivkou, na jednotlivé porce dejte lososa, zasypte sezamem a nasekanými jarními cibulkami.

Lososa rozdělte na porce, potřete je olejem a opepřete. Zprudka opečte ze všech stran, z každé minutu, maximálně dvě, aby ryba zůstala uvnitř šťavnatá. Hotovou rybu osolte.

Ze sójové omáčky a sezamového oleje umíchejte zálivku. Nudle promíchejte se zeleninou, zalijte zálivkou, na jednotlivé porce dejte lososa, zasypte sezamem a nasekanými jarními cibulkami.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Uložte si ingredience pro váš další nákup

Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Stáhnout