×

Pro správnou funkčnost těchto stránek používáme soubory cookies (více zde). Kliknutím na tlačítko “Souhlasím” souhlasíte s jejich užitím (více zde).   SOUHLASÍM


Recept Teplý salát ze zelené čočky a kuřecí špízy

Další recepty a články

Grilovaná panenka s česnekovou...
Grilovaná panenka s...
Grilovaná panenka s česnekovou...
Grilovaná panenka s česnekovou...
Vinařský krůtí steak
Vinařský krůtí steak
Vinařský krůtí steak
Vinařský krůtí steak
Závitky z krůtích prsou se...
Závitky z krůtích...
Závitky z krůtích prsou se...
Závitky z krůtích prsou se...
Pikantní krůtí steaky s...
Pikantní krůtí...
Pikantní krůtí steaky s...
Pikantní krůtí steaky s...

Teplý salát ze zelené čočky a kuřecí špízy

Co budete potřebovat

200 g Bio zelené čočky Nature's Promise
1 bobkový list
4 kuřecí stehenní řízky
3 lžíce olivového oleje
1 stroužek česneku
sůl, pepř
2 lžíce dijonské hořčice
šťáva z 1 citronu
2 mrkve
svazek petrželky
2 jarní cibulky
2 stonky řapíkatého celeru

Jak na to?

Čočku uvařte podle návodu, jen do vody přidejte bobkový list.
Kuřecí maso nakrájejte na kousky a smíchejte s olivovým olejem a česnekem, poté osolte a opepřete. Napíchejte na špízky a opečte na pánvi.
Čočku slijte a ještě zatepla smíchejte s dresinkem z oleje, hořčice a citronové šťávy. Přidejte nastrouhanou mrkev a nakrájenou petrželku, jarní cibulku i s natí a řapíkatý celer.





Další chutné recepty najdete na webu www.albert.cz

Teplý salát ze zelené čočky a kuřecí špízy

Hlavní chod Velmi snadné Maso Něco lehkého Bez laktózy Magazín 10/2018
(0)
S touto večeří budete bodovat hned nadvakrát. Porce salátu navíc bude skvělý základ vašeho zítřejšího obědu do práce a malý špízek zabalíte dětem jako svačinu do školy.

Co budete potřebovat

200 g Bio zelené čočky Nature's Promise
1 bobkový list
4 kuřecí stehenní řízky
3 lžíce olivového oleje
1 stroužek česneku
sůl, pepř
2 lžíce dijonské hořčice
šťáva z 1 citronu
2 mrkve
svazek petrželky
2 jarní cibulky
2 stonky řapíkatého celeru

Jak na to?

Čočku uvařte podle návodu, jen do vody přidejte bobkový list.
Kuřecí maso nakrájejte na kousky a smíchejte s olivovým olejem a česnekem, poté osolte a opepřete. Napíchejte na špízky a opečte na pánvi.
Čočku slijte a ještě zatepla smíchejte s dresinkem z oleje, hořčice a citronové šťávy. Přidejte nastrouhanou mrkev a nakrájenou petrželku, jarní cibulku i s natí a řapíkatý celer.

Chutnalo Vám?

S našimi pravidelnými newslettery vám už žádný skvělý recept neuteče. Registrujte se k odběru receptů, získáte skvělou inspiraci (nejen) na víkendové vaření!

Další recepty a články

Grilovaná panenka s česnekovou...
Grilovaná panenka s česnekovou...
Grilovaná panenka s česnekovou...
Grilovaná panenka s česnekovou...
Vinařský krůtí steak
Vinařský krůtí steak
Vinařský krůtí steak
Vinařský krůtí steak
Závitky z krůtích prsou se...
Závitky z krůtích prsou se...
Závitky z krůtích prsou se...
Závitky z krůtích prsou se...
Pikantní krůtí steaky s...
Pikantní krůtí steaky s...
Pikantní krůtí steaky s...
Pikantní krůtí steaky s...

Inspirujte se podobnými recepty