Albert logo
  • Tabouleh s rýží a brokolicí

Tabouleh s rýží a brokolicí

Tabouleh s rýží a brokolicí
Velmi snadné
16-30 minut
4/5

Ingredience

Složení
4 porce
  • Rýže 200 g
  • Citronová šťáva 60 ml
  • Olej olivový 60 ml
  • Sůl
  • Pepř
  • Rajčata cherry 250 g
  • Salátová okurka 1 ks
  • Brokolice 350 g
  • Cibule červená 1 ks
  • Petržel hladkolistá 1 hrs.
  • Citron 1 ks
  • Rýže 200 g
  • Citronová šťáva 60 ml
  • Olej olivový 60 ml
  • Sůl
  • Pepř
  • Rajčata cherry 250 g
  • Salátová okurka 1 ks
  • Brokolice 350 g
  • Cibule červená 1 ks
  • Petržel hladkolistá 1 hrs.
  • Citron 1 ks

Příprava

  1. 1
    Rýži uvařte podle návodu na obalu. Nechte ji trochu zchladnout. Zatímco se vaří, připravte si zálivku. Prošlehejte v misce citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř. Brokolici v robotu nasekejte nadrobno. Přesuňte do větší mísy, přidejte rýži a polovinu zálivky z misky, promíchejte. Rozdělte na 4 talíře, navrch přidejte rajčátka, okurku, cibuli a petrželku. Pokapte zbývající zálivkou a servírujte.
  1. 1
    Rýži uvařte podle návodu na obalu. Nechte ji trochu zchladnout. Zatímco se vaří, připravte si zálivku. Prošlehejte v misce citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř. Brokolici v robotu nasekejte nadrobno. Přesuňte do větší mísy, přidejte rýži a polovinu zálivky z misky, promíchejte. Rozdělte na 4 talíře, navrch přidejte rajčátka, okurku, cibuli a petrželku. Pokapte zbývající zálivkou a servírujte.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný

04.11.2026 – 10.11.2026

Platný

11.11.2026 – 17.11.2026

Platný

29.10.2026 – 17.11.2026

Platný

04.11.2026 – 10.11.2026

Platný

11.11.2026 – 17.11.2026

Platný

29.10.2026 – 17.11.2026

Platný

11.11.2026 – 01.12.2026

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.