ReceptyStředomořská treska
Albert logo
  • Středomořská treska

Středomořská treska

Středomořská treska
Velmi snadné
16-30 minut
5/5
Bezlepkové
Hlavní chod

Ingredience

Složení
1 porcí
  • Máslo 70 g
  • Mrkev 3 ks
  • Rýže 300 g
  • Rajče 4 ks
  • Pórek 1 ks
  • Treska tmavá filet 8 ks
  • Sůl
  • Koření ryby 1 plž
  • Citronová šťáva 30 ml
  • Pepř
  • Máslo 70 g
  • Mrkev 3 ks
  • Rýže 300 g
  • Rajče 4 ks
  • Pórek 1 ks
  • Treska tmavá filet 8 ks
  • Sůl
  • Koření ryby 1 plž
  • Citronová šťáva 30 ml
  • Pepř

Příprava

  1. 1
    Rýži uvařte dle návodu a nechte zchladnout. Mrkev a pórek krátce orestujte na kousku másla. Vmíchejte do rýže, nakonec přidejte rajčata. Tresku osolte, opepřete, posypejte kořením a zakapejte citronem. V grilovací pánvi rozpusťte máslo a rybu v ní zprudka opečte, asi tři minuty z každé strany. Rybu servírujte s rýžovozeleninovou směsí.
  1. 1
    Rýži uvařte dle návodu a nechte zchladnout. Mrkev a pórek krátce orestujte na kousku másla. Vmíchejte do rýže, nakonec přidejte rajčata. Tresku osolte, opepřete, posypejte kořením a zakapejte citronem. V grilovací pánvi rozpusťte máslo a rybu v ní zprudka opečte, asi tři minuty z každé strany. Rybu servírujte s rýžovozeleninovou směsí.

Hodnocení

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal
Náhled aplikace Můj Albert
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 5 dní

Od 16.07.2025 do 22.07.2025

Platný ještě 5 dní

Od 16.07.2025 do 22.07.2025

Platný ještě 12 dní

Od 16.07.2025 do 29.07.2025

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.