ReceptySmoothie banán avokádo
Albert logo
  • Smoothie banán avokádo

Smoothie banán avokádo

Smoothie banán avokádo
Velmi snadné
0-15 minut
0/5
Česká
Bezlepkové
Šťávy a smoothies

Ingredience

Složení
2 porce
  • Banán 2 ks
  • Avokádo 1 ks
  • Ovesné vločky bezlepkové BIO 60 g
  • Chia semínka 2 plž
  • Skořice mletá
  • Mléko 400 ml
  • Med 2 člž
  • Bazalka čerstvá 1/2 hrs.
  • Banán 2 ks
  • Avokádo 1 ks
  • Ovesné vločky bezlepkové BIO 60 g
  • Chia semínka 2 plž
  • Skořice mletá
  • Mléko 400 ml
  • Med 2 člž
  • Bazalka čerstvá 1/2 hrs.

Příprava

  1. 1
    Oloupejte 2 zralé banány a 1 zralé avokádo. Banány nalámejte na menší kousky, avokádo zbavte pecky a dužinu vydlabejte lžící.
  2. 2
    Plátek avokáda a několik koleček banánu si ponechte na ozdobu. Zbytek vložte do stolního mixéru.
  3. 3
    Přisypte 60 g bezlepkových ovesných vloček, 2 lžičky chia semínek a špetku mleté skořice. Přilijte 400 ml mléka a oslaďte 2 lžičkami medu. Vše rozmixujte dohladka.
  4. 4
    Připravené smoothie rozlijte do sklenic a dozdobte plátkem avokáda, banánu, chia semínky a lístkem čerstvé bazalky. Na zdraví!
  1. 1
    Oloupejte 2 zralé banány a 1 zralé avokádo. Banány nalámejte na menší kousky, avokádo zbavte pecky a dužinu vydlabejte lžící.
  2. 2
    Plátek avokáda a několik koleček banánu si ponechte na ozdobu. Zbytek vložte do stolního mixéru.
  3. 3
    Přisypte 60 g bezlepkových ovesných vloček, 2 lžičky chia semínek a špetku mleté skořice. Přilijte 400 ml mléka a oslaďte 2 lžičkami medu. Vše rozmixujte dohladka.
  4. 4
    Připravené smoothie rozlijte do sklenic a dozdobte plátkem avokáda, banánu, chia semínky a lístkem čerstvé bazalky. Na zdraví!

Hodnocení

Nehodnoceno

Pomohl vám recept?

Ohodnoťte jak vám chutnal
Náhled aplikace Můj Albert
Uložte si ingredience pro váš další nákup
Využijte k tomu funkci Nákupní seznam v aplikaci Můj Albert, kterou už využívá více něž 2 miliony spokojených zákazníků. Díky aplikaci navíc máte jistotu, že ušetříte vždy nejvíc!

Aktuální letáky

Prolistujte si aktuální letákovou nabídku plnou akčních cen.

Platný ještě 6 dní

Od 16.07.2025 do 22.07.2025

Platný ještě 6 dní

Od 16.07.2025 do 22.07.2025

Platný ještě 13 dní

Od 16.07.2025 do 29.07.2025

Prohlížet letáky

Legenda zkratek

 kus ks   špetka špet. 
 lžíce plž  svazek svaz.
 lžička člž  plátek plát.
 hrst hrs.  hrnek hrn.
 stroužek strouž.   řapík řap. 
  snítka snít.   kopeček kop. 

 

Našli jste v receptu chybu či nesrovnalost? Napište nám ji na info@albert.cz a my recept vyladíme.

Podobné recepty

ZÁLEŽÍ NÁM NA TOM, ABYSTE JEDLI LÉPE

V Albertu víme, že lepší jídlo vede k lepšímu životu.